Ингредиенты для - Куриные рулетики с брусникой и грибами
Как вкусно приготовить - Куриные рулетики с брусникой и грибами
1 . Этап
Берём куриное филе (грудки), отделяем малую грудку от большой.
2 . Этап
Большое филе отбиваем ручкой ножа до равной толщины, для удобства воспользуемся плёнкой, чтобы мясо не разлеталось.
3 . Этап
Отрезанную меньшую часть филе измельчаем, добавляем соевый соус ТМ Kikkoman (2 ст. ложки), оставляем мариноваться.
4 . Этап
Берём репчатый лук, режем мелкими кубиками. Берём любые грибы, у меня варёные шампиньоны, мелко нарезаем. В этом рецепте идеально смотрятся лесные грибы.
5 . Этап
На сковороду наливаем растительное масло и обжариваем (пассеруем) грибы с луком 5 минут. Добавляем бруснику (половину), свежемолотый чёрный перец, перемешиваем.
6 . Этап
Добавляем содержимое сковороды к маринованному куриному фаршу, перемешиваем.
7 . Этап
На отбитое куриное филе кладём фарш.
8 . Этап
Сворачиваем филе рулетом, перевязываем нитками, чтобы не разваливалось.
9 . Этап
Обжариваем рулетики на сковороде гриль. Этот шаг можно опустить, я делала для презентабельности.
10 . Этап
Берём удобную форму для запекания, кладём рулетики, смазываем сверху растительным маслом и соевым соусом (1 ст. ложка). Насыпаем оставшиеся ягоды, наливаем около 100 мл воды. Ставим в нагретую до 220 градусов духовку и запекаем 20 минут.
11 . Этап
Подаём рулетики горячими, полив выделившимся соком и соусом, украшаем зеленью. Приятного аппетита!