Ингредиенты для - Тёплая закуска Баклажан и морковь

1. Баклажан 600 г
2. Морковь 200 г
3. Лук репчатый 70 г
4. Чеснок 3 зуб.
5. Соевый соус 4 ст. л.
6. Масло растительное 1 ст. л.
7. Масло кунжутное 3 ст. л.
8. Лимонный сок 2 ч. л.
9. Сахар 1 щепот.
10. Кунжут 2 ст. л.
11. Зелень по вкусу

Как вкусно приготовить - Тёплая закуска Баклажан и морковь

1 . Этап

Ингредиенты. У меня один огромный баклажан. Включить разогрев духовки 210°.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Ингредиенты. У меня один огромный баклажан. Включить разогрев духовки 210°.

2 . Этап

Первым делом займёмся баклажанами. В мисочке смешать по 2 ст. л. соевого соуса и кунжутного масла, добавить 1 ч. л. лимонного сока и взбить вилкой до однородности.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Первым делом займёмся баклажанами. В мисочке смешать по 2 ст. л. соевого соуса и кунжутного масла, добавить 1 ч. л. лимонного сока и взбить вилкой до однородности.

3 . Этап

Баклажан нарезать ломтиками от 1 см до 1,5 см толщиной, с крайних ломтиков убрать кожуру (попки). Противень застелить фольгой или бумагой для выпечки. Выложить ломтики баклажана. Смазать верх ломтиков маринадом при помощи кулинарной кисти. Поставить противень с баклажаном в разогретую духовку на 20 минут.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Баклажан нарезать ломтиками от 1 см до 1,5 см толщиной, с крайних ломтиков убрать кожуру (попки). Противень застелить фольгой или бумагой для выпечки. Выложить ломтики баклажана. Смазать верх ломтиков маринадом при помощи кулинарной кисти. Поставить противень с баклажаном в разогретую духовку на 20 минут.

4 . Этап

Мелко нарезать лук. Я использовала половинку средней луковицы. Морковь натереть на терке для корейской моркови.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Мелко нарезать лук. Я использовала половинку средней луковицы. Морковь натереть на терке для корейской моркови.

5 . Этап

На ложке разогретого растительного масла обжарить лук до мягкости и легкого румянца.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: На ложке разогретого растительного масла обжарить лук до мягкости и легкого румянца.

6 . Этап

Добавить морковь. Перемешать и накрыть крышкой. Потомить морковь на среднем огне под крышкой пару минут.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Добавить морковь. Перемешать и накрыть крышкой. Потомить морковь на среднем огне под крышкой пару минут.

7 . Этап

Добавить соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок и щепотку сахара и, помешивая, тушить на среднем огне до испарения лишней жидкости. Морковь должна остаться слегка твёрдой.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Добавить соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок и щепотку сахара и, помешивая, тушить на среднем огне до испарения лишней жидкости. Морковь должна остаться слегка твёрдой.

8 . Этап

Выключить нагрев. Добавить кунжут и чеснок, пропущенный через чеснокодавку, в горячую морковь и перемешать.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Выключить нагрев. Добавить кунжут и чеснок, пропущенный через чеснокодавку, в горячую морковь и перемешать.

9 . Этап

Попробовать на соль/сахар, отрегулировать на свой вкус, при необходимости. При желании, можно добавить свежемолотый острый перчик.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Попробовать на соль/сахар, отрегулировать на свой вкус, при необходимости. При желании, можно добавить свежемолотый острый перчик.

10 . Этап

Через 20 минут от начала запекания баклажаны должны быть готовы, если нет, допеките их ещё пару минут. Баклажаны должны стать мягкими, но не разваливаться.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Через 20 минут от начала запекания баклажаны должны быть готовы, если нет, допеките их ещё пару минут. Баклажаны должны стать мягкими, но не разваливаться.

11 . Этап

Аккуратно при помощи широкой лопаточки снимаем ломтик баклажана с противеня и выкладываем на тарелку для подачи. На ломтик баклажана щедро добавляем готовую морковь.

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Аккуратно при помощи широкой лопаточки снимаем ломтик баклажана с противеня и выкладываем на тарелку для подачи. На ломтик баклажана щедро добавляем готовую морковь.

12 . Этап

Мелко режем любимую зелень, у меня кинза. Петрушка тоже замечательно подойдёт. Можно посыпать сверху кунжутом. Подаем. Приятного аппетита!

1. Этап. Тёплая закуска Баклажан и морковь: Мелко режем любимую зелень, у меня кинза. Петрушка тоже замечательно подойдёт. Можно посыпать сверху кунжутом. Подаем. Приятного аппетита!
Тёплая закуска Баклажан и морковь
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Салат с шампиньонами и кукурузой
Салат с шампиньонами и кукурузой
Куриное филе промойте, положите в холодную воду и отва...
Цыпленок чилиндрон
Цыпленок чилиндрон
Подготовьте ингредиенты. Помойте и порежьте перец крас...
Огуречный шулюм
Огуречный шулюм
Огурчики нарезать мелкими кубиками. С томатов снять ко...
Шпроты домашние
Шпроты домашние
Для приготовления блюда рыбу размораживаем, моем, очищ...
Шницель из кабачка
Шницель из кабачка
Кабачки порезать пластинами толщиной 0,5-0,7 мм. Колич...
Блинный пирог с яблоками и грушами
Блинный пирог с яблоками и грушами
Яблоки и груши нарезать тонкими дольками. Сливочное ма...
Пирог Гастрономическое удовольствие
Пирог Гастрономическое удовольствие
Замесить тесто. Для этого сначала развести 1 ст. л. то...
Творожный десерт с грильяжными хлопьями
Творожный десерт с грильяжными хлопьями
Приготовление грильяжных хлопьев:на сухой сковороде об...
Диетические куриные оладьи
Диетические куриные оладьи
Куриную грудку пробиваю комбайном в пюре, добавляю мел...
Штрудели с курицей и картофелем
Штрудели с курицей и картофелем
Готовим тесто. Просеиваем муку. Добавляем дрожжи, соль...
Курица в молочно-сметанном соусе
Курица в молочно-сметанном соусе
Филе нарезать кубиками. Морковь я порезала кружочками,...
Скумбрия с картофелем
Скумбрия с картофелем
Выложите на картофель филе скумбрии кожей вниз, посоли...