Информация о рецепте
Ингредиенты для - Треска по-провански с овощами и рисом
Как вкусно приготовить - Треска по-провански с овощами и рисом
1. Этап
Приготовить рис в соответствии с инструкцией на упаковке.
2. Этап
Измельчить чеснок, маслины и петрушку. Сложить их в миску добавить оливковое масло, вино, горчицу, перец и соль. Все хорошо перемешать.
3. Этап
На лист фольги выложить по горсти стручковой фасоли, на нее положить ломтики помидора.
4. Этап
Сверху овощей уложить треску, смазать ее соусом и выложить нарезанный тонкими кольцами лук. Плотно завернуть и запекать в духовке 15-20 минут при 220 С. Готовую треску переложить на блюдо и полить вытопившимся соком.
