Ингредиенты

Приготовление

1 . Этап

Лук и чеснок мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Лук и чеснок мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле.

2 . Этап

Добавьте отжатую квашеную капусту, перемешайте, обжарьте, помешивая, пару минут.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Добавьте отжатую квашеную капусту, перемешайте, обжарьте, помешивая, пару минут.

3 . Этап

Добавьте нарезанный кубиками сладкий перец (у меня замороженный) и бульон, перемешайте, готовьте на среднем огне, периодически помешивая, около 10 минут, пока не испарится лишняя жидкость.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Добавьте нарезанный кубиками сладкий перец (у меня замороженный) и бульон, перемешайте, готовьте на среднем огне, периодически помешивая, около 10 минут, пока не испарится лишняя жидкость.

4 . Этап

Остудите.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Остудите.

5 . Этап

Для теста смешайте цельнозерновую и пшеничную муку с разрыхлителем и солью.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Для теста смешайте цельнозерновую и пшеничную муку с разрыхлителем и солью.

6 . Этап

Сделайте углубление и влейте воду и растительное масло.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Сделайте углубление и влейте воду и растительное масло.

7 . Этап

Замесите эластичное тесто, накройте и оставьте на 10-15 минут. Разогрейте духовку до 200*С.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Замесите эластичное тесто, накройте и оставьте на 10-15 минут. Разогрейте духовку до 200*С.

8 . Этап

Тесто тонко раскатайте, выложите в центр остывшую начинку.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Тесто тонко раскатайте, выложите в центр остывшую начинку.

9 . Этап

Заверните края теста к центру, формируя галету. Смажьте края галеты крепкой чайной заваркой и посыпьте кунжутом.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Заверните края теста к центру, формируя галету. Смажьте края галеты крепкой чайной заваркой и посыпьте кунжутом.

10 . Этап

Переложите галету на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте около 30 минут.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Переложите галету на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте около 30 минут.

11 . Этап

Остудите галету на решетке и подавайте к столу, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.

1. Этап. Цельнозерновая галета с квашеной капустой: Остудите галету на решетке и подавайте к столу, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.
Цельнозерновая галета с квашеной капустой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
14.76
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
2.13
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.55
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
0.38
Свинина с черносливом и луком-шалот
Свинина с черносливом и луком-шалот
Порежьте мясо крупным кубиком. Приготовьте соевый соус...
Кабачково-сырные оладьи
Кабачково-сырные оладьи
Все, ну, очень просто! Кабачок и сыр натираем на мелко...
Мятный салат с индейкой и яблоками
Мятный салат с индейкой и яблоками
Приготовить продукты. Мясо индейки нарезать мелким куб...
Печенье-торт Подарок
Печенье-торт Подарок
Миндальную пасту соединить с сахаром и превратить в кр...
Курник
Курник
Готовим тесто. Берем стакан воды и добавляем в него му...
Грушевый пирог из сухарей
Грушевый пирог из сухарей
Диаметр моей формы 24 см, если хотите, чтобы пирог был...
Пирог «Богатырский»
Пирог «Богатырский»
Ингредиенты для приготовления большого пирога. Я готов...
Рисовые ириски в кураге с горьким шоколадом
Рисовые ириски в кураге с горьким шоколадом
Продуктов потребуется не так много. На фото должны быт...
Пирог с персиками Двойной творожный
Пирог с персиками Двойной творожный
Подготавливаем продукты. В чашку просеиваем муку, доба...
Суп Харчо в мультиварке
Суп Харчо в мультиварке
Говядину помыть, обсушить. Рис промыть в холодной воде...
Спагетти с пепперони
Спагетти с пепперони
Болгарский перец кладем на протвинь, выстланный фольго...
Ароматный кекс с Бейлис
Ароматный кекс с Бейлис
Изюм промыть, сложить в чашку и залить 2 чайными ложка...