Ингредиенты для - Творог с зеленью для похудения

1. Творог обезжиренный 200 грамм
2. Укроп 1 пучок
3. Петрушка 1 пучок
4. Чеснок 1 зубчик
5. Натуральный йогурт 2 ст. ложки
6. Яйцо отварное 2 штуки
7. Лук зеленый по вкусу

Как вкусно приготовить - Творог с зеленью для похудения

1 . Этап

В миску кладем творог. Разбейте его, чтоб не было крупных грудок.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: В миску кладем творог. Разбейте его, чтоб не было крупных грудок.

2 . Этап

Петрушку и укроп нарезаем мелко.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: Петрушку и укроп нарезаем мелко.

3 . Этап

Зеленый лук нарезать мелко.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: Зеленый лук нарезать мелко.

4 . Этап

Объединяем творог, зелень, выдавленный через пресс чеснок, йогурт. Добавляем соль и перец по вкусу. Перемешать.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: Объединяем творог, зелень, выдавленный через пресс чеснок, йогурт. Добавляем соль и перец по вкусу. Перемешать.

5 . Этап

Отварное яйцо нарезать кубиком и добавить в массу. Перемешать.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: Отварное яйцо нарезать кубиком и добавить в массу. Перемешать.

6 . Этап

Подаем к столу. Это очень вкусно и полезно.

1. Этап. Творог с зеленью для похудения: Подаем к столу. Это очень вкусно и полезно.
Творог с зеленью для похудения
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Окрошка с колбасой на газированной воде
Окрошка с колбасой на газированной воде
Подготовьте продукты для окрошки. В качестве заливки я...
Запеченное филе индейки
Запеченное филе индейки
Приготовьте необходимые продукты. Вымойте индюшиное фи...
Солянка с баклажанами и капустой на зиму
Солянка с баклажанами и капустой на зиму
Приготовьте овощи, вымойте тщательно, очистите морковь...
Баклажаны с овощами под сметанным соусом
Баклажаны с овощами под сметанным соусом
Режем лук, картофель, помидоры и перец колечками. Бакл...
Паста с брокколи и моллюсками
Паста с брокколи и моллюсками
Наливаем на сковороду оливковое масло и кладем чеснок....
Рулет с капустой и сосисками
Рулет с капустой и сосисками
Капусту нашинковать. В глубокую сковороду налить расти...
Тушеный хек от Виктора Бронюка
Тушеный хек от Виктора Бронюка
Итак, берем хека. Продается он в наших широтах заморож...
Салат Настроение
Салат Настроение
Куриную грудку заворачиваем в лист для обжарки Магги (...
Рагу Бабушкино
Рагу Бабушкино
Помыть, почистить овощи, промыть рис, подготовить спец...
Греческий рисовый пирог с фаршем
Греческий рисовый пирог с фаршем
Подготовьте нужные продукты (на фото нет петрушки и ол...
Салат из курицы с брокколи
Салат из курицы с брокколи
Филе натираем солью, перцем и обжариваем на 1 ст. л ра...
Острая паста по типу схуга
Острая паста по типу схуга
Перец я беру длинный крупный красного цвета. Он аромат...