Информация о рецепте
Ингредиенты для - Скумбрия Красочная
Как вкусно приготовить - Скумбрия Красочная
1. Этап
Подготовим наши ингредиенты.
2. Этап
Скумбрию разделываем на филе и разрезаем на две части. Немного солим и перчим.
3. Этап
Помидоры нарезаем дольками, лук четверть кольцами, чеснок мелко рубим.
4. Этап
Рыбу обжариваем в небольшом количестве подсолнечного масла с двух сторон до готовности.
5. Этап
Далее обжариваем лук.
6. Этап
Затем добавляем помидоры.
7. Этап
Далее идёт чеснок, маслины и петрушка.
8. Этап
И, добавляем вино. Всё хорошо перемешаем, добавим соль, немного сахара и нужно, чтобы немного покипело...
9. Этап
Кладём нашу рыбу и прогреваем в течении нескольких минут.
10. Этап
Наша ароматная рыба готова!