Ингредиенты для - Теплый белковый салат (фитнесс-рецепт)
Как вкусно приготовить - Теплый белковый салат (фитнесс-рецепт)
1 . Этап
1. Для начала отварите яйца. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на небольшом количестве оливкового масла до золотистой корочки. Посолите и поперчите филе по вкусу, добавьте специи.
2 . Этап
2. Измельчите базилик, добавьте его к курице. Затем добавьте чеснок. Отварите, очистите и нарежьте небольшими кусочками яйца, добавьте их к салату. Заправьте все сметаной, хорошо перемешайте все ингредиенты, выложите их на салатные листья.
3 . Этап
3. Украсьте сверху базиликом. Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
2
Паштет из тунца и творожного сыра
Заранее отварить яйцо. С рыбы слить жидкость. В чашу б...
Запеченные овощи в духовке
Подготовьте необходимые продукты. Овощи и грибы вымойт...
Лосось в сливках с помидорами гриль
Очистим, помоем и обсушим кусочки лосося. Посыпаем сол...
Соус Сацики
1. Возьмите крупный огурец. Хорошенько помойте. Избавь...
Свиные отбивные с яблоками и пряностями
Свинину режем на стейки и слегка отбиваем с обеих стор...
Армянский суп Кололик
Продукты. Мясо промыть, положить в кастрюлю с водой, п...
Чатни из абрикосов
Приготовить продукты, имбирь у меня засахаренный. P.S....
Булочки с арахисовой пастой и земляникой
В теплое молоко положить сахар, дрожжи, 1 ст. л. муки....
Болгарская запеканка с рисом, индейкой, брынзой и кефиром
Берём полстакана риса Мистраль Gold Индика Отвариваем...
Дрожжевые сырники
Продукты необходимые для приготовления сырников. Помес...
Торт Графские развалины без сгущенки
Яйца взбиваем с сахаром, чтоб сахар растворился. Я дел...
Фаршированный картофель
Грибы, лук и свинину мелко нарежьте, обжарьте на расти...