Ингредиенты для - Вареная морковь с кукурузой и авокадо

1. Морковь 160 г
2. Кукуруза 110 г
3. Авокадо 1 шт
4. Масло льняное по вкусу
5. Перец черный по вкусу
6. Лимонный сок по вкусу
7. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Вареная морковь с кукурузой и авокадо

1 . Этап

1. Моем, чистим и варим морковь 10-20 минут (в зависимости от размера). 2. Охлаждаем морковь (без воды) и крошим ее кубиками. 3. Моем и чистим авокадо от кожицы и косточки. Нарезаем его на кубики. Примечание: в этом салате использована предварительно вареная и замороженная кукуруза, которую необходимо оттаивать некоторое время, которое не включено в общее время приготовления блюда. Если используется сырая кукуруза, то времени понадобится в 2 раза больше, так как она варится и остывает дольше моркови. Наиболее быстрый вариант - с консервированной кукурузой. Предпочтительнее брать мелкую морковь, которая слаще по вкусу и важно не переварить ее.

1. Этап. Вареная морковь с кукурузой и авокадо: 1. Моем, чистим и варим морковь 10-20 минут (в зависимости от размера). 2. Охлаждаем морковь (без воды) и крошим ее кубиками. 3. Моем и чистим авокадо от кожицы и косточки. Нарезаем его на кубики. Примечание: в этом салате использована предварительно вареная и замороженная кукуруза, которую необходимо оттаивать некоторое время, которое не включено в общее время приготовления блюда. Если используется сырая кукуруза, то времени понадобится в 2 раза больше, так как она варится и остывает дольше моркови. Наиболее быстрый вариант - с консервированной кукурузой. Предпочтительнее брать мелкую морковь, которая слаще по вкусу и важно не переварить ее.

2 . Этап

4. Кукурузу смешиваем с морковью, авокадо и добавляем по вкусу перец, масло, лимонный сок и соль. Приятного аппетита!

1. Этап. Вареная морковь с кукурузой и авокадо: 4. Кукурузу смешиваем с морковью, авокадо и добавляем по вкусу перец, масло, лимонный сок и соль. Приятного аппетита!
Вареная морковь с кукурузой и авокадо
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Куриный бульон при простуде
Куриный бульон при простуде
Подготовьте все ингредиенты для приготовления бульона....
Грибы с картофелем в сметанном соусе
Грибы с картофелем в сметанном соусе
Нарезанный лук пассеруем в растительном масле (кастрюл...
Мой суп
Мой суп
Ставим вариться мясо свинины, после закипания снимаем...
Мини-лазанья с рыбным филе и грибами
Мини-лазанья с рыбным филе и грибами
Для начала нужно приготовить тесто. Муку смешать с сол...
Морковный пирог с лимонным кремом
Морковный пирог с лимонным кремом
Взбить яйца с сахаром в крепкую пену. Натереть на мелк...
Пирожные с творожным кремом Раз и готово
Пирожные с творожным кремом Раз и готово
Раскатать размороженное слоеное тесто в круг (не нужно...
Салат с савойской капустой и хурмой
Салат с савойской капустой и хурмой
С капусты удалить верхние листья, снять 5-6 листков дл...
Сырные мешочки с начинкой
Сырные мешочки с начинкой
Подготовим начинку: Измельчаем в блендере крабовые пал...
Кукурузные клецки Ирмы и Марион Ромбауэр
Кукурузные клецки Ирмы и Марион Ромбауэр
Сначала я приготовила кукурузную муку, смолов 1/2 чашк...
Булочки на кефире
Булочки на кефире
Просеять в глубокую миску муку с разрыхлителем, солью...
Кексы с диким рисом и кукурузой
Кексы с диким рисом и кукурузой
Разогрейте духовку до 180 гр. Рис предварительно отвар...
Свинина в апельсиновом соке
Свинина в апельсиновом соке
Промываем хорошо мясо, обсушиваем бумажными салфетками...