Запеченная горбуша под пикантным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеченная горбуша под пикантным соусом

1. Горбуша - 350 г
2. Кабачок - 1 шт
3. Яблоко - 1 шт
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Картофель - 3 шт
6. Йогурт - 1 стак.
7. Соль - по вкусу
8. Сахар - по вкусу
9. Перец черный - по вкусу
10. Специи - по вкусу
11. Зелень - по вкусу
12. Масло растительное - 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Запеченная горбуша под пикантным соусом

1. Этап

Картофель очистить нарезать тонкими кругляшками. Кабачок вымыть, разрезать пополам вдоль, одну половину нарезать, вторую натереть на мелкой терке. Лук очистить и нарезать сегментами. У яблока убрать семенную коробочку, яблоко нарезать клиньями. Сложить все в емкость, кроме тёртого кабачка, добавить 2 ст л растительного масла, добавить любимые специи - у меня это прованские травы, соль, перец и хорошо перемешать.

1. Этап. Запеченная горбуша под пикантным соусом: Картофель очистить нарезать тонкими кругляшками. Кабачок вымыть, разрезать пополам вдоль, одну половину нарезать, вторую натереть на мелкой терке. Лук очистить и нарезать сегментами. У яблока убрать семенную коробочку, яблоко нарезать клиньями. Сложить все в емкость, кроме тёртого кабачка, добавить 2 ст л растительного масла, добавить любимые специи - у меня это прованские травы, соль, перец и хорошо перемешать.

2. Этап

Нарезать рыбное филе крупными кусками.

1. Этап. Запеченная горбуша под пикантным соусом: Нарезать рыбное филе крупными кусками.

3. Этап

Форму смазать оставшимся маслом и выложить рыбу, овощи и яблоки - я выкладывала рядами: ряд рыбы, ряд картошки, ряд яблок и тд, кроме лука - лук я распределила сверху, как бы прикрыла.

1. Этап. Запеченная горбуша под пикантным соусом: Форму смазать оставшимся маслом и выложить рыбу, овощи и яблоки - я выкладывала рядами: ряд рыбы, ряд картошки, ряд яблок и тд, кроме лука - лук я распределила сверху, как бы прикрыла.

4. Этап

Йогурт смешать с тертым кабачком, добавить соль, сахар, перец - откорректировать по своему вкусу. Распределить йогуртовую заливку сверху, особенно хорошо смазав рыбные ряды.

1. Этап. Запеченная горбуша под пикантным соусом: Йогурт смешать с тертым кабачком, добавить соль, сахар, перец - откорректировать по своему вкусу. Распределить йогуртовую заливку сверху, особенно хорошо смазав рыбные ряды.

5. Этап

Духовка разогрета на 200 градусов - ориентируйтесь на свою духовку. Запекать 30-35 минут- не пересушите!. Сразу подавать

1. Этап. Запеченная горбуша под пикантным соусом: Духовка разогрета на 200 градусов - ориентируйтесь на свою духовку. Запекать 30-35 минут- не пересушите!. Сразу подавать