Зеленый коктейль с финиками
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Зеленый коктейль с финиками

1. Шпинат - 0,5-1 пучка
2. Банан - 0,5-1 штуки
3. Финики - 2-3 штук
4. Молоко - по вкусу
5. Семена льна - 2 ст. ложки
6. Масло миндальное - 1-2 ст. ложек
7. Протеиновый порошок - 1-2 ст. ложек
8. Кубик льда - 4-5 штук

Как вкусно приготовить - Зеленый коктейль с финиками

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Зеленый коктейль с финиками: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

В блендер поместите банан, шпинат промытый, финики обязательно промойте, удалите косточки. Добавьте в блендер. Также добавьте семена льна. И все остальные ингредиенты.

1. Этап. Зеленый коктейль с финиками: В блендер поместите банан, шпинат промытый, финики обязательно промойте, удалите косточки. Добавьте в блендер. Также добавьте семена льна. И все остальные ингредиенты.

3. Этап

Закрыв блендер крышкой, взбейте все до однородной массы на большой скорости.

1. Этап. Зеленый коктейль с финиками: Закрыв блендер крышкой, взбейте все до однородной массы на большой скорости.

4. Этап

Подавайте готовый зеленый коктейль с финиками охлажденным. Приятного аппетита!

1. Этап. Зеленый коктейль с финиками: Подавайте готовый зеленый коктейль с финиками охлажденным. Приятного аппетита!