Інгредієнти для - Буряковий хумус

1. Нут 130 гр.
2. Буряк 250 гр.
3. Масло рослинне 60 Мл.
4. Зіра 0.5 Ч. л.
5. Часник 1 зубка
6. Кінза 30 гр.
7. Лимонний сік 1 ст. л.
8. Кунжут 1 ст. л.
9. Перець чорний за смаком
10. Сіль за смаком

Як смачно приготувати - Буряковий хумус

1 . Етап

Буряк і нут відваріть до готовності. Буряк очистіть і складіть з нутом в блендер, додайте всі інші інгредієнти.

1. Етап. Буряковий хумус: Буряк і нут відваріть до готовності. Буряк очистіть і складіть з нутом в блендер, додайте всі інші інгредієнти.

2 . Етап

Перебити до однорідності, по необхідності додайте сіль та інші спеції.

1. Етап. Буряковий хумус: Перебити до однорідності, по необхідності додайте сіль та інші спеції.

3 . Етап

Подавайте краще охолодженим.

1. Етап. Буряковий хумус: Подавайте краще охолодженим.

4 . Етап

Смачного!!!

Буряковий хумус
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
1 годи.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Лимонно-шоколадний кекс
Лимонно-шоколадний кекс
Отже, ми починаємо готувати. Вершкове масло з медом ро...
Шведський бутербродний торт
Шведський бутербродний торт
Нам знадобляться такі інгредієнти Відварюємо філе курк...
Запіканка з тріскою та картоплею
Запіканка з тріскою та картоплею
Рибу нарізати середніми шматками, посолити, поперчити...
Салат Квітка-семиквітка у двох варіаціях
Салат Квітка-семиквітка у двох варіаціях
Все нарізаємо соломкою, якщо ліньки або раптом хтось з...
Хліб Мозаїка
Хліб Мозаїка
У тепле молоко додаємо цукор, дріжджі та ложку борошна...
Яблучно-цибулевий киш з гарбузовим насінням
Яблучно-цибулевий киш з гарбузовим насінням
Змішати усі продукти для тісту. Замісити швидко. Загор...
Буженина з журавлиною та гірчицею
Буженина з журавлиною та гірчицею
Шматок свинини, у мене окіст, вимити, обсушити рушнико...
Часникові сухарики
Часникові сухарики
Часник пропустити через прес. Смачного!!! Запікати час...
Гостра свинина з сиром
Гостра свинина з сиром
Цю суміш акуратно і красиво викладаємо на свинину. Яку...
Котлети з кабачків
Котлети з кабачків
Смачного!!! Котлети з кабачків обсмажити на олії до зо...
Італійський суп з курки
Італійський суп з курки
У бульйон додати лаврушку, м'ясо, яєчний млинець і...
Салат Леді
Салат Леді
Куряче філе відварити протягом 20 хвилин з моменту зак...