Інгредієнти для - Салат із червоною квасолею

1. Квасоля 0,5 Ст.
2. Помідори 1 Шт.
3. Цибуля ріпчаста 1 Шт.
4. Оливки зелені 2 ст. л.
5. Часник 2 зубка
6. Масло оливкове 2 ст. л.
7. Цукор коричневий 1 Ч. л.
8. Лимон 1 Ч. л.
9. Зелень 1 Ч. л.
10. Сіль 1 Ч. л.

Як смачно приготувати - Салат із червоною квасолею

1 . Етап

Готуємо продукти.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: Готуємо продукти.

2 . Етап

Квасолю насипаємо в чашку, заливаємо холодною водою та залишаємо на ніч. Вранці воду зливаємо, квасолю промиваємо. Заливаємо водою і варимо згідно з інструкцією на упаковці. (Я зазвичай варю відразу всю упаковку і потім зварену квасолю заморожую порціями. Саме тому, я вказала час приготування салату - 15 хвилин, тому що використовувала вже відварену квасолю.)

1. Етап. Салат із червоною квасолею: Квасолю насипаємо в чашку, заливаємо холодною водою та залишаємо на ніч. Вранці воду зливаємо, квасолю промиваємо. Заливаємо водою і варимо згідно з інструкцією на упаковці. (Я зазвичай варю відразу всю упаковку і потім зварену квасолю заморожую порціями. Саме тому, я вказала час приготування салату - 15 хвилин, тому що використовувала вже відварену квасолю.)

3 . Етап

Нарізаємо помідори – кубиком, цибулю – дрібним кубиком, оливки – довільно (я нарізала дрібніше). Дрібно нарізаємо зелень та часник.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: Нарізаємо помідори – кубиком, цибулю – дрібним кубиком, оливки – довільно (я нарізала дрібніше). Дрібно нарізаємо зелень та часник.

4 . Етап

У сковороду наливаємо 1 ст. л. оливкової олії, додаємо 1 ч. л. коричневий цукор. У цю суміш викладаємо цибулю та часник і обсмажуємо 3-5 хвилин. Остуджуємо.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: У сковороду наливаємо 1 ст. л. оливкової олії, додаємо 1 ч. л. коричневий цукор. У цю суміш викладаємо цибулю та часник і обсмажуємо 3-5 хвилин. Остуджуємо.

5 . Етап

У чашці змішуємо 1 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. лимонного соку, щіпку солі та червоний мелений перець (на кінчику ножа). Заправка готова.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: У чашці змішуємо 1 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. лимонного соку, щіпку солі та червоний мелений перець (на кінчику ножа). Заправка готова.

6 . Етап

У робочу чашку викладаємо 0,5 ст. відвареної квасолі, помідори, оливки, обсмажену цибулю та часник, зелень. Додаємо заправку. Все добре перемішуємо.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: У робочу чашку викладаємо 0,5 ст. відвареної квасолі, помідори, оливки, обсмажену цибулю та часник, зелень. Додаємо заправку. Все добре перемішуємо.

7 . Етап

Подаємо наш салат.

1. Етап. Салат із червоною квасолею: Подаємо наш салат.
Салат із червоною квасолею
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
15 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Рагу овочеве з куркою Медітерранео
Рагу овочеве з куркою Медітерранео
Овочі нарізати соломкою, яблуко очистити від шкірки. С...
Смажені гриби з рисом та із зеленню
Смажені гриби з рисом та із зеленню
Цибулю шаткуємо і трохи обсмажуємо на оливковій або ро...
Салат Незвичайний тунець
Салат Незвичайний тунець
Отже, підготуємо усі інгредієнти. Вимиємо овочі та гри...
Індійський суп із червоної сочевиці
Індійський суп із червоної сочевиці
Приготуємо усі інгредієнти. Цибулю нашаткуємо і обсмаж...
Суп-пюре з гарбузом та плавленим сиром
Суп-пюре з гарбузом та плавленим сиром
Очищений гарбуз і картопля нарізати шматочками. Гарбуз...
Паштет з баклажанів та яєць
Паштет з баклажанів та яєць
Набір продуктів невеликий і досить смачний у поєднанні...
Швидкий дієтичний суп
Швидкий дієтичний суп
Готуємо всі інгредієнти, ріжемо та чистимо картоплю. Т...
Салат з арахісом та чорносливом
Салат з арахісом та чорносливом
Підготувати всі інгредієнти: салямі та свіжий огірок н...
Виноградна наливка
Виноградна наливка
З цукру і води зваріть сироп. Охолодіть. З лимонів зні...
Пончики
Пончики
Пончики це улюблений десерт американців, але він прекр...
Курка в кефірі
Курка в кефірі
Курка в кефірі виходить дуже ніжною, соковитою і арома...
Салат Подарунок
Салат Подарунок
Почнемо збирати салат. Білки і жовтки змішайте окремо...