Информация о рецепте
Ингредиенты для - Апельсиново-шоколадная каша
Как вкусно приготовить - Апельсиново-шоколадная каша
1. Этап
Хлопья всыпать в кипящую воду. Варить до полного впитывания воды, чтобы ее вообще не было.
2. Этап
Выжать апельсиновый сок и натереть цедру.
3. Этап
Тыквенные семечки смолоть в кофемолке (так намного повышается усвояемость питательных веществ). Добавить к ним какао.
4. Этап
Влить апельсиновый сок и выключить газ (варить не нужно, хоть будет казаться, что жидковато. Так хоть немного витаминов останется. Добавить семечки, какао - они как раз и свяжут сок с кашей. Перемешать. Цедру можно добавить сразу, а можно для красоты посыпать сверху и потом уже перед едой перемешать.
