Ингредиенты для - Апельсиновый цыпленок с рисом
Как вкусно приготовить - Апельсиновый цыпленок с рисом
1 . Этап
Цыплёнка режем по спине. Вырезаем хребет. Откладываем его для бульона (кидаю к другим куриным "запчастям", из которых варю бульон). "Попку" на цыпе я оставила. Распластываем тушку, как показано на фото.
2 . Этап
Из одного апельсина выдавливаем сок.
3 . Этап
Добавляем в него 3 ст. ложки соевого соуса. Лучше использовать его вместо соли. Тут он сработает как натуральный усилитель вкуса. Главное, использовать соевый соус естественного брожения, а не дешевый суррогат.
4 . Этап
Добавляем щепотку корицы. Она придает курице едва заметный неповторимый аромат и привкус.
5 . Этап
В растительное масло добавляем черный свежемолотый перец.
6 . Этап
Хорошо перемешиваем и даем постоять минут 10. Этот прием даст возможность перцу по максимуму отдать свой аромат.
7 . Этап
Добавляем в маринад перцовое масло и давленый чеснок.
8 . Этап
Взбиваем все венчиком в эмульсию.
9 . Этап
Берем целый полиэтиленовый пакет. Помещаем туда цыплёнка и заливаем маринадом.
10 . Этап
Завязываем пакет и очень хорошо трясем. Отправляем в холодильник как минимум на час. Периодически встряхиваем. У меня цып лежал ночь.
11 . Этап
Перед запеканием цыплёнка отвариваем рис до полуготовности. Нужно взять рис с маленьким содержанием крахмала (басмати, жасмин). Внешне он полупрозрачный, а не молочно-белый. Рис заливаем кипятком, слегка подсаливаем. Варим под крышкой на медленном огне около 7 минут. Откидываем на дуршлаг. Промываем холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления риса.
12 . Этап
Из фольги формируем "коробочку" по размеру Вашей курочки. Можно взять керамическую форму для запекания. Но я оной не имею и прекрасно обхожусь фольгой.
13 . Этап
Выкладываем рис. Сбрызгиваем его 3 ст. л. соевого соуса.
14 . Этап
Сверху выкладываем нарезанные на полукольца апельсины.
15 . Этап
Далее очередь цыплёнка. Ножки и крылышки заворачиваем в фольгу.
16 . Этап
Отправляем цыплёнка в духовку при 180-200*С на 60 минут. Крупную курицу - на 90 минут.
17 . Этап
Каждые 20 минут поливаем маринадом.
18 . Этап
За 20 минут до конца запекания снимаем фольгу. Вот наша готовая птичка. Аккуратно перекладываем ее на блюдо.
19 . Этап
Апельсины откладываем в сторону. Рис под цыплёнком получился слегка разваренным и пропитанным апельсиновым и куриным соками. По бокам рис подсушенный и поджаристый. Аккуратно, чтобы не повредить фольгу, перемешиваем рис. Теперь он равномерный и необычайно вкусный.
20 . Этап
Выкладываем рис вокруг курочки. Сверху риса - апельсины. Можно подавать!
21 . Этап
Это завтрак мужа - четвертинка цыплёнка с рисом и апельсинкой.
22 . Этап
Я же довольствовалась ножкой с апельсинками.
23 . Этап
А это вторая половинка на обед. Даже половинка на более маленькой тарелке выглядит вполне презентабельно! Приятного аппетита!