Салат из корневых овощей в пряном маринаде
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из корневых овощей в пряном маринаде

Салат
1. Свекла 1 шт.
2. Сельдерей корень 1 шт.
3. Морковь 1 шт.
4. Тыква 1 шт.
Маринад
1. Зира 1 ч. л.
2. Фенхель 1 ч. л.
3. Горчица 1 ч. л.
4. Кориандр 1,5 ч. л.
5. Сахар 1,5 ч. л.
6. Масло оливковое 3 ст. л.
7. Соевый соус 3 ст. л.
8. Лимонный сок 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из корневых овощей в пряном маринаде

1. Этап

Продукты для салата.

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: Продукты для салата.

2. Этап

Приготовьте горячий маринад: Специи подсушите на сухой сковороде, измельчите в ступке. В небольшую кастрюлю влейте 200 мл. воды, нагрейте, добавьте сахар, пряные специи, оливковое масло, доведите до кипения.

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: Приготовьте горячий маринад: Специи подсушите на сухой сковороде, измельчите в ступке. В небольшую кастрюлю влейте 200 мл. воды, нагрейте, добавьте сахар, пряные специи, оливковое масло, доведите до кипения.

3. Этап

В горячий маринад добавьте лимонный сок и соевый соус.

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: В горячий маринад добавьте лимонный сок и соевый соус.

4. Этап

Овощи вымойте, почистите, натрите на мелкой терке-шинковке (бёрнеровская тёрка для корейской моковки), перемешайте, залейте горячей заправкой-маринадом, еще раз перемешайте. Дайте салату остыть, ещё лучше дать салату настояться сутки в холодильнике.

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: Овощи вымойте, почистите, натрите на мелкой терке-шинковке (бёрнеровская тёрка для корейской моковки), перемешайте, залейте горячей заправкой-маринадом, еще раз перемешайте. Дайте салату остыть, ещё лучше дать салату настояться сутки в холодильнике.

5. Этап

Незамысловатый, но очень вкусный салат из сочных, сезонных, СЫРЫХ овощей, разнообразит ваш постный стол. Корневые овощи сохраняют свою питательную ценность — практически до нового урожая, особенно свекла.

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: Незамысловатый, но очень вкусный салат из сочных, сезонных, СЫРЫХ овощей, разнообразит ваш постный стол. Корневые овощи сохраняют свою питательную ценность — практически до нового урожая, особенно свекла.

6. Этап

Приятного аппетита!!!

1. Этап. Салат из корневых овощей в пряном маринаде: Приятного аппетита!!!