Информация о рецепте
Ингредиенты для - Бананово-малиновый смузи с гречневыми хлопьями
Как вкусно приготовить - Бананово-малиновый смузи с гречневыми хлопьями
1. Этап
Приготовить продукты.
2. Этап
Хлопья залить 150 мл. овсяного молока, оставить на 10-30 минут. Я использую гречневые хлопья от ТМ Агро-Альянс.
3. Этап
Банан нарезать, добавить к хлопьям, пробить погружным блендером.
4. Этап
Добавить малину, пробить до однородности.
5. Этап
Влить оставшееся овсяное молоко, лимонный сок, пробить до однородности. В этот момент можно добавить сахар по вкусу, я готовлю без сахара.
6. Этап
На выходе 600 мл. вкуса и пользы. Подать.
