Банановые панкейки диетические
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Банановые панкейки диетические

1. Овсяные хлопья - 60 грамм
2. Яйцо - 2 штуки
3. Банан - 1 штука
4. Молоко - 15 миллилитров

Как вкусно приготовить - Банановые панкейки диетические

1. Этап

Подготовьте ингредиенты, приступим!

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Подготовьте ингредиенты, приступим!

2. Этап

В высокую чашу для миксера выложите сразу все ингредиенты: очищенный банан, яйца, молоко, овсянку.

1. Этап. Банановые панкейки диетические: В высокую чашу для миксера выложите сразу все ингредиенты: очищенный банан, яйца, молоко, овсянку.

3. Этап

Погружным блендером измельчайте массу 3-4 минуты, не меньше, пока тесто не станет однородным и воздушным.

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Погружным блендером измельчайте массу 3-4 минуты, не меньше, пока тесто не станет однородным и воздушным.

4. Этап

Нагрейте антипригарную сковороду, панкейки нужно жарить на сухой. Половником налейте в центр немного теста, жарьте на слабом огне 1-2 минуты, смотрите по своей сковороде.

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Нагрейте антипригарную сковороду, панкейки нужно жарить на сухой. Половником налейте в центр немного теста, жарьте на слабом огне 1-2 минуты, смотрите по своей сковороде.

5. Этап

Лопаткой переверните и обжарьте с другой стороны. Не пугайтесь темного цвета, это из-за банана.

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Лопаткой переверните и обжарьте с другой стороны. Не пугайтесь темного цвета, это из-за банана.

6. Этап

Получилось 8 штук, один "на пробу" унесла дочка.

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Получилось 8 штук, один

7. Этап

Диетические банановые панкейки готовы!

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Диетические банановые панкейки готовы!

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Банановые панкейки диетические: Приятного аппетита!