Ингредиенты для - Барабулька с помидорами и маслинами

1. Барабулька 500 г
2. Помидоры черри 300 г
3. Маслины 1 стак.
4. Лимонный сок 1 ст. л.
5. Масло оливковое 4 ст. л.
6. Соевый соус 2 ст. л.
7. Перец черный 2 ст. л.
8. Базилик 1/2 ч. л.
9. Мука пшеничная 2 ст. л.
10. Листья салата 2 ст. л.
11. Лук красный 1 шт

Как вкусно приготовить - Барабулька с помидорами и маслинами

1 . Этап

1. Рыбу почистить, разрезать вдоль спины и раскрыть как книжку. Хорошо обсушить бумажными полотенцами, посолить-поперчить, обвалять в муке.

1. Этап. Барабулька с помидорами и маслинами: 1. Рыбу почистить, разрезать вдоль спины и раскрыть как книжку. Хорошо обсушить бумажными полотенцами, посолить-поперчить, обвалять в муке.

2 . Этап

2. На сковородке сильно разогреть половину масла, жарить рыбу по минуте сначала со стороны мяса, потом со стороны кожи, отложить в сторону.

1. Этап. Барабулька с помидорами и маслинами: 2. На сковородке сильно разогреть половину масла, жарить рыбу по минуте сначала со стороны мяса, потом со стороны кожи, отложить в сторону.

3 . Этап

3. Помидоры разрезать пополам, маслины нарезать.

1. Этап. Барабулька с помидорами и маслинами: 3. Помидоры разрезать пополам, маслины нарезать.

4 . Этап

4. На сковородку добавить оставшееся масло, выложить лук, обжарить пару минут, затем помидоры, маслины, обжаривать примерно 3 минуты. в последний момент добавить базилик, можно свежий, соевый соус, перец и лимонный сок. Сразу подавать.

1. Этап. Барабулька с помидорами и маслинами: 4. На сковородку добавить оставшееся масло, выложить лук, обжарить пару минут, затем помидоры, маслины, обжаривать примерно 3 минуты. в последний момент добавить базилик, можно свежий, соевый соус, перец и лимонный сок. Сразу подавать.

5 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Барабулька с помидорами и маслинами: Приятного аппетита!
Барабулька с помидорами и маслинами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Курица, фаршированная ананасами с имбирем
Курица, фаршированная ананасами с имбирем
Из курицы вынуть все кости. Я делала это впервые, полу...
Торт для свекра
Торт для свекра
Размягченное масло перетереть с сахаром. Добавить яйцо...
Паэлья со шпинатом и чечевицей
Паэлья со шпинатом и чечевицей
Промыть рис Рис используем от ТМ "Мистраль" Промыть че...
Китайское печенье с пожеланиями
Китайское печенье с пожеланиями
Подготовим ингредиенты. Заранее приготовим записочки с...
Китайские лепeшки с луком-пореем Cong hua bing
Китайские лепeшки с луком-пореем Cong hua bing
Из муки и воды замесить мягкое эластичное тесто))). Лу...
Лосось в овощном омлете
Лосось в овощном омлете
Лосось заранее обвалять в приправе для рыбы с двух сто...
Творожный пирог Чистые ручки
Творожный пирог Чистые ручки
Смешать муку с разрыхлителем и сахаром. Форму для запе...
Тефтели, запеченные в макаронных гнездах
Тефтели, запеченные в макаронных гнездах
Рис Кубань в пакетиках для варки ТМ «Мистраль» отварит...
Торт Рождественская бомба
Торт Рождественская бомба
Апельсиново-лимонный курд: Смешать в кастрюльке с толс...
Чечевичный суп с пореем и овощами
Чечевичный суп с пореем и овощами
Вот эти продукты нам понадобятся. Упс, забыла про курк...
Рисовый хлеб
Рисовый хлеб
Если у вас с завтрака осталась готовая рисовая каша на...
Булочки деревенские с овсяными отрубями
Булочки деревенские с овсяными отрубями
1. В чашке смешать 2 вида муки. Добавить дрожжи и пере...