
Ингредиенты для - Бочонки с золотым пшеном и овощами
Как вкусно приготовить - Бочонки с золотым пшеном и овощами
1. Этап
Пакетик золотого пшена от Мистраль

2. Этап
Сварить согласно инструкции на упаковке. Остудить.

3. Этап
Кабачок вымыть и нарезать на 2-3 части.

4. Этап
Из каждой части аккуратно вынуть серединку.

5. Этап
Бочонки поместить в пароварку на 10 минут или проварить в кипящей воде 5 минут.

6. Этап
Для начинки: порезать мелкими кубиками лук, морковь, обрезки кабачка. Обжарить нарезанные овощи на оливковом масле 5 минут на среднем огне. Добавить орегано и базилик, поперчить и посолить по вкусу. Тушить еще минут 5-6. Дать овощам немного остыть.

7. Этап
Смешать обжаренные овощи с пшеном, добавить консервированный зеленый горошек.

8. Этап
Нафаршировать кабачки полученным начинкой, и запечь минут 15 в заранее разогретой до 180 градусов духовке.

9. Этап
Перед подачей украсить по настроению и желанию.

10. Этап
Приятного аппетита!
