Ингредиенты для - Рыбный хлеб из минтая с кинзой

1. Минтай 450 г
2. Кукурузная крупа 2 ст. л.
3. Лук репчатый 1 шт
4. Чеснок 2 зуб.
5. Томатная паста 1 ст. л.
6. Мука цельнозерновая 1 ст. л.
7. Бульон 1 ч. л.
8. Кинза 1 пуч.
9. Помидор 1 шт
10. Перец черный 0,5 ч. л.
11. Приправа 1/4 ч. л.
12. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыбный хлеб из минтая с кинзой

1 . Этап

Лук и чеснок произвольно нарежьте, выложите в чашу блендера, измельчите.

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: Лук и чеснок произвольно нарежьте, выложите в чашу блендера, измельчите.

2 . Этап

К фаршу минтая добавьте измельченные лук и чеснок, томатную пасту, поленту (или манку), муку, бульон, черный перец, нарезанную кинзу. ***Фарш минтая суховат, поэтому можно еще добавить яйцо для связки.***

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: К фаршу минтая добавьте измельченные лук и чеснок, томатную пасту, поленту (или манку), муку, бульон, черный перец, нарезанную кинзу. ***Фарш минтая суховат, поэтому можно еще добавить яйцо для связки.***

3 . Этап

Хорошо перемешайте, оставьте на 15-20 минут, чтобы полента набухла.

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: Хорошо перемешайте, оставьте на 15-20 минут, чтобы полента набухла.

4 . Этап

Выложите массу в прямоугольную форму для выпечки, разровняйте. Сверху украсьте помидором, нарезанным кружочками, присолите, посыпьте помидоры приправой для морепродуктов.

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: Выложите массу в прямоугольную форму для выпечки, разровняйте. Сверху украсьте помидором, нарезанным кружочками, присолите, посыпьте помидоры приправой для морепродуктов.

5 . Этап

Запекайте при 190*С около 40-45 минут.

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: Запекайте при 190*С около 40-45 минут.

6 . Этап

Остудите, аккуратно выньте из формы и подавайте к столу.

1. Этап. Рыбный хлеб из минтая с кинзой: Остудите, аккуратно выньте из формы и подавайте к столу.
Рыбный хлеб из минтая с кинзой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Овсянка с вареньем
Овсянка с вареньем
Наливаем в кастрюлю молоко и ставим на огонь. Добавляе...
Тосканский фасолевый суп с креветками
Тосканский фасолевый суп с креветками
1. Нагреть оливковое масло в большой кастрюле на средн...
Жареная рыба с щавелевым соусом
Жареная рыба с щавелевым соусом
Лук нарежьте и обжарьте. Добавьте нарезанный щавель. Д...
Эклеры с яблочно-заварным кремом
Эклеры с яблочно-заварным кремом
Ингредиенты для теста Выливаем в кастрюльку молоко, во...
Закусочные пирожки с мясом
Закусочные пирожки с мясом
Фету и холодное сливочное масло растереть с мукой и ку...
Острый салат с обжаренным нутом
Острый салат с обжаренным нутом
Время приготовления салата без отваривания нута. Нут н...
Запеченные караси в клюквенно-сметанном соусе
Запеченные караси в клюквенно-сметанном соусе
Вот такие речные карасики были у меня. Их надо почисти...
Искренне мой творожно-клубничный чизкейк
Искренне мой творожно-клубничный чизкейк
Подготовить все ингредиенты. Масло сливочное достать и...
Блинчики с ягодным тар-таром и бальзамическим кремом
Блинчики с ягодным тар-таром и бальзамическим кремом
Подготовить все продукты. Добавить в молоко соль, саха...
Ягнятина в духовке
Ягнятина в духовке
У меня для приготовления блюда есть 4 ножки молодого я...
Рубленые рыбные котлеты Пикантные
Рубленые рыбные котлеты Пикантные
Берём "пшено золотое" в пакетиках от "Мистраль", кладё...
Салат с морской капустой и грибами
Салат с морской капустой и грибами
Морскую капусту нарезать, если слишком длинная, чтобы...