Ингредиенты для - Брокколи с сыром на сковороде
Как вкусно приготовить - Брокколи с сыром на сковороде
1 . Этап
Брокколи помойте, разберите на соцветия и отварите в кипящей воде (3 минуты). Потом удалите из брокколи лишнюю влагу и нарежьте её кубиками.
2 . Этап
Киноа отварите по инструкции на упаковке. Сыр натрите на крупной тёрке. Кинзу и лук мелко нарубите.
3 . Этап
В миске соедините всё зелень, брокколи, сыр, муку, соль, перец, яйца и киноа. Всё хорошенько перемешайте.
4 . Этап
Разогрейте сковороду с маслом. Ложкой выкладывайте нашу смесь по порциям и обжаривайте с двух сторон до золотистого цвета.
5 . Этап
Готовое блюдо обсушите бумажными полотенцами и подавайте со сметаной.
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
2
Огурцы с лимоном на зиму без стерилизации
Подготовьте ингредиенты. Специи для засолки можно испо...
Постный суп-пюре из свеклы
Подготовьте необходимые продукты. Свеклу предварительн...
Тыквенное печенье к чаю
Разогрейте духовку до 190 градусов. Сливочное масло (д...
Армянская закуска из баклажанов и кабачков
Подготовьте ингредиенты. Кабачки и баклажаны ополоснит...
Салат с морской капустой Белое море
На фото ингредиенты для салата: пресерв из морской кап...
Торт Новогодний
Из сгущённого молока, яйца, мёда, сливочного масла, со...
Замороженная яичница
Кладем в морозилку, лучше минимум на ночь помытые сыры...
Луково-имбирная начинка для блинов
Приготовить тесто для блинов из молока, яйца, сахара,...
Закусочный пирог с курицей и яблоком
1. Промыть куриные голени и обсушить бумажным полотенц...
Соус из сладкого перца
Блюдо приготовлено в мультиварке VITEK 4212-BK. Налить...
Пирожное Персики со сгущенкой
Для теста яйца взбейте с сахаром и добавьте к ним все...
Ростбиф в мультиварке
Кусок говядины смажьте маслом, натрите солью и перцем....