Чечевичные фрикадельки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чечевичные фрикадельки

Фрикадельки
1. Чечевица 100 г
2. Семечки подсолнуха 30 г
3. Томатная паста 40 г
4. Чесночный порошок 1/2 ч. л.
5. Паприка сладкая 1/2 ч. л.
6. Соль по вкусу
7. Масло подсолнечное по вкусу
Соус
1. Лук репчатый 1 шт
2. Морковь 1 шт
3. Томатная паста 1 ст. л.
4. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Чечевичные фрикадельки

1. Этап

Замочить чечевицу на 8 часов или больше.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Замочить чечевицу на 8 часов или больше.

2. Этап

Слить всю воду с чечевицы. Смолоть чечевицу вместе с семечками в блендере.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Слить всю воду с чечевицы. Смолоть чечевицу вместе с семечками в блендере.

3. Этап

Добавить томатную пасту, специи и соль - тщательно перемешать.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Добавить томатную пасту, специи и соль - тщательно перемешать.

4. Этап

Сформировать фрикадельки.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Сформировать фрикадельки.

5. Этап

Обжарить фрикадельки с одной стороны 3-4 минуты.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Обжарить фрикадельки с одной стороны 3-4 минуты.

6. Этап

Нарезать лук.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Нарезать лук.

7. Этап

Натереть морковь.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: Натереть морковь.

8. Этап

С начала добавить лук к фрикаделькам - обжарить пару минут. Затем морковь - жарить немного. Добавить воду и тушить 10-12 минут, за пару минут добавить соль и томатную пасту. Количество воды зависит от того какой консистенции Вы хотите соус.

1. Этап. Чечевичные фрикадельки: С начала добавить лук к фрикаделькам - обжарить пару минут. Затем морковь - жарить немного. Добавить воду и тушить 10-12 минут, за пару минут добавить соль и томатную пасту. Количество воды зависит от того какой консистенции Вы хотите соус.