Ингредиенты для - Чечевица с капустой романеско и колбасками

1. Чечевица 200 г
2. Брюссельская капуста 1 вилок
3. Колбаски 300 г
4. Лук репчатый 1 шт
5. Чеснок 3 зуб.
6. Масло оливковое 3 зуб.
7. Соевые проростки 3 зуб.
8. Перец душистый 3 зуб.

Как вкусно приготовить - Чечевица с капустой романеско и колбасками

1 . Этап

Для этого рецепта нам понадобится чечевица марки Мистраль. Ее необходимо отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Для этого рецепта нам понадобится чечевица марки Мистраль. Ее необходимо отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.

2 . Этап

Лук очистить и мелко нарезать. Так же поступить и с чесноком. Разогреть в сотейнике масло и высыпать лук с чесноком, обжаривать 1-2 минуты. Колбаски нарезать кусочками и добавить их к луку. Обжаривать до готовности колбасок, примерно 10 минут.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Лук очистить и мелко нарезать. Так же поступить и с чесноком. Разогреть в сотейнике масло и высыпать лук с чесноком, обжаривать 1-2 минуты. Колбаски нарезать кусочками и добавить их к луку. Обжаривать до готовности колбасок, примерно 10 минут.

3 . Этап

Капусту романеско разделить на соцветия и бланшировать в кипящей, подсоленной воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, чтобы она не потеряла свой цвет.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Капусту романеско разделить на соцветия и бланшировать в кипящей, подсоленной воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, чтобы она не потеряла свой цвет.

4 . Этап

К готовым колбаскам добавить чечевицу и капусту, немного прогреть и подавать к столу, предварительно посыпав петрушкой. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: К готовым колбаскам добавить чечевицу и капусту, немного прогреть и подавать к столу, предварительно посыпав петрушкой. Приятного аппетита!!!
Чечевица с капустой романеско и колбасками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Стир-фрай из свинины
Стир-фрай из свинины
Мякоть свинины нарежьте тонкой соломкой. Налейте в кас...
Пиде, как в Турции
Пиде, как в Турции
Ингредиенты рассчитаны на 3 порции (оптимальное количе...
Помидоры фаршированные
Помидоры фаршированные
Для таких ситуаций, когда нужно быстро приготовить зав...
Солянка на грузинский манер
Солянка на грузинский манер
Мясо нарезать средними кубиками. Лук и перец нарезать...
Колбаски с булгуром
Колбаски с булгуром
Подготовим все необходимые ингредиенты: для фарша -сви...
Жаркое Мечта вегетарианца
Жаркое Мечта вегетарианца
Картофель тщательно моем и режем вдоль на 6 долек. На...
Овощной суп с крабовыми клецками
Овощной суп с крабовыми клецками
Для начала возьмем крабовые палочки. Если у вас охлажд...
Вьетнамский сладкий соус чили
Вьетнамский сладкий соус чили
Перцы промыть, обсушить и избавить от семян Перекрутит...
Суп с лисичками
Суп с лисичками
Лисички почистила и помыла. Отварила в подсоленной вод...
Свекольный суп
Свекольный суп
Наши ингредиенты. Забыла выставить уксус. Я использова...
Печеночные котлеты
Печеночные котлеты
Печень помойте, очистите от пленок и нарежьте крупными...
Гуляш из куриного филе
Гуляш из куриного филе
Мясо нарежьте на некрупные кусочки. Морковь натрите на...