Чечевица с капустой романеско и колбасками
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чечевица с капустой романеско и колбасками

1. Чечевица - 200 г
2. Брюссельская капуста - 1 вилок
3. Колбаски - 300 г
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Чеснок - 3 зуб.
6. Масло оливковое - 3 зуб.
7. Соевые проростки - 3 зуб.
8. Перец душистый - 3 зуб.

Как вкусно приготовить - Чечевица с капустой романеско и колбасками

1. Этап

Для этого рецепта нам понадобится чечевица марки Мистраль. Ее необходимо отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Для этого рецепта нам понадобится чечевица марки Мистраль. Ее необходимо отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.

2. Этап

Лук очистить и мелко нарезать. Так же поступить и с чесноком. Разогреть в сотейнике масло и высыпать лук с чесноком, обжаривать 1-2 минуты. Колбаски нарезать кусочками и добавить их к луку. Обжаривать до готовности колбасок, примерно 10 минут.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Лук очистить и мелко нарезать. Так же поступить и с чесноком. Разогреть в сотейнике масло и высыпать лук с чесноком, обжаривать 1-2 минуты. Колбаски нарезать кусочками и добавить их к луку. Обжаривать до готовности колбасок, примерно 10 минут.

3. Этап

Капусту романеско разделить на соцветия и бланшировать в кипящей, подсоленной воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, чтобы она не потеряла свой цвет.

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: Капусту романеско разделить на соцветия и бланшировать в кипящей, подсоленной воде в течение 5 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, чтобы она не потеряла свой цвет.

4. Этап

К готовым колбаскам добавить чечевицу и капусту, немного прогреть и подавать к столу, предварительно посыпав петрушкой. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Чечевица с капустой романеско и колбасками: К готовым колбаскам добавить чечевицу и капусту, немного прогреть и подавать к столу, предварительно посыпав петрушкой. Приятного аппетита!!!