Хлопья
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Хлопья

1. Мюсли - 1 ст.
2. Миндаль - 100 гр.
3. Грецкие орехи - 100 гр.
4. Кокосовая стружка - 50 гр.
5. Кунжут - 2 ст. л.
6. Семена льна - 1 ст. л.
7. Семена чиа - 2 ст. л.
8. Корица молотая - 1.5 ч. л.
9. Гвоздика молотая - 1.5 ч. л.
10. Ванильный экстракт - 1 ч. л.
11. Соль - 1/2 ч. л.
12. Белок куриного яйца - 1 шт.
13. Кокосовое масло - 1/4 ст.

Как вкусно приготовить - Хлопья

1. Этап

Разогрейте духовку до 180 С и смажьте противень кулинарным спреем. В большой миске смешайте миндаль, грецкие орехи, кокосовую стружку, семена кунжута, семена льна и семена чиа. Добавьте гвоздику, корицу, ваниль и соль.

2. Этап

Взбейте яичный белок до образования пены, затем добавьте мюсли. Добавьте кокосовое масло и перемешайте, пока все хорошо не покроется. Вылить на подготовленный противень и выложить ровным слоем. Выпекайте 20-25 минут или до золотистого цвета, осторожно помешивая. Дайте полностью остыть и подавайте с молоком.

1. Этап. Хлопья: Взбейте яичный белок до образования пены, затем добавьте мюсли. Добавьте кокосовое масло и перемешайте, пока все хорошо не покроется. Вылить на подготовленный противень и выложить ровным слоем. Выпекайте 20-25 минут или до золотистого цвета, осторожно помешивая. Дайте полностью остыть и подавайте с молоком.