Дорадо с цветной лапшой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Дорадо с цветной лапшой

1. Рыба - 1 шт
2. Кабачок - 1 шт
3. Морковь - 1 шт
4. Помидоры черри - 4 шт
5. Соль - 1 ст. л.
6. Приправа - 10 г

Как вкусно приготовить - Дорадо с цветной лапшой

1. Этап

Для приготовления этого блюда нам понадобится свежая рыба. Я люблю дорадо - мало костей и отличный вкус. Рыбку мы моем, потрошим, выкладываем на бумагу для выпечки, посыпаем крупной солью и специями и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Для приготовления этого блюда нам понадобится свежая рыба. Я люблю дорадо - мало костей и отличный вкус. Рыбку мы моем, потрошим, выкладываем на бумагу для выпечки, посыпаем крупной солью и специями и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

2. Этап

Пока наша рыбка готовится, займемся гарниром. Морковь мы помоем, почистим и нарежем тонкой "лапшой" при помощи ножа для чистки овощей.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Пока наша рыбка готовится, займемся гарниром. Морковь мы помоем, почистим и нарежем тонкой

3. Этап

Так же поступим с кабачком.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Так же поступим с кабачком.

4. Этап

Поставим на плиту кастрюлю с водой, доведем ее до кипения и отправим наши кабачки на 3 минутки в горячую воду.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Поставим на плиту кастрюлю с водой, доведем ее до кипения и отправим наши кабачки на 3 минутки в горячую воду.

5. Этап

Помидоры черри помоем, капнем оливковое масло и отправим в духовку к рыбе до тех пор, пока кожица не треснет.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Помидоры черри помоем, капнем оливковое масло и отправим в духовку к рыбе до тех пор, пока кожица не треснет.

6. Этап

На тарелку выкладываем свежую "лапшу" из моркови и теплых кабачков. Украшаем веточкой черри из духовки.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: На тарелку выкладываем свежую

7. Этап

Достаем нашу рыбку из духовки и выкладываем к овощам. Вот такой простой, но не банальный обед или ужин готов! :)

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Достаем нашу рыбку из духовки и выкладываем к овощам. Вот такой простой, но не банальный обед или ужин готов! :)