Ингредиенты для - Дорадо с цветной лапшой

1. Рыба 1 шт
2. Кабачок 1 шт
3. Морковь 1 шт
4. Помидоры черри 4 шт
5. Соль 1 ст. л.
6. Приправа 10 г

Как вкусно приготовить - Дорадо с цветной лапшой

1 . Этап

Для приготовления этого блюда нам понадобится свежая рыба. Я люблю дорадо - мало костей и отличный вкус. Рыбку мы моем, потрошим, выкладываем на бумагу для выпечки, посыпаем крупной солью и специями и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Для приготовления этого блюда нам понадобится свежая рыба. Я люблю дорадо - мало костей и отличный вкус. Рыбку мы моем, потрошим, выкладываем на бумагу для выпечки, посыпаем крупной солью и специями и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

2 . Этап

Пока наша рыбка готовится, займемся гарниром. Морковь мы помоем, почистим и нарежем тонкой "лапшой" при помощи ножа для чистки овощей.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Пока наша рыбка готовится, займемся гарниром. Морковь мы помоем, почистим и нарежем тонкой

3 . Этап

Так же поступим с кабачком.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Так же поступим с кабачком.

4 . Этап

Поставим на плиту кастрюлю с водой, доведем ее до кипения и отправим наши кабачки на 3 минутки в горячую воду.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Поставим на плиту кастрюлю с водой, доведем ее до кипения и отправим наши кабачки на 3 минутки в горячую воду.

5 . Этап

Помидоры черри помоем, капнем оливковое масло и отправим в духовку к рыбе до тех пор, пока кожица не треснет.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Помидоры черри помоем, капнем оливковое масло и отправим в духовку к рыбе до тех пор, пока кожица не треснет.

6 . Этап

На тарелку выкладываем свежую "лапшу" из моркови и теплых кабачков. Украшаем веточкой черри из духовки.

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: На тарелку выкладываем свежую

7 . Этап

Достаем нашу рыбку из духовки и выкладываем к овощам. Вот такой простой, но не банальный обед или ужин готов! :)

1. Этап. Дорадо с цветной лапшой: Достаем нашу рыбку из духовки и выкладываем к овощам. Вот такой простой, но не банальный обед или ужин готов! :)
Дорадо с цветной лапшой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Оладьи из кабачков без муки
Оладьи из кабачков без муки
Подготовьте необходимые ингредиенты. Промойте кабачки...
Шампиньоны, фаршированные сыром и орехами
Шампиньоны, фаршированные сыром и орехами
Подготовить необходимые ингредиенты. Шампиньоны лучше...
Биточки Анютины глазки
Биточки Анютины глазки
Готовим фарш: лук пассеровать, батон размочить. Рыбу,...
Рулеты из семги и дорады
Рулеты из семги и дорады
Вот такой набор продуктов у меня нашелся для приготовл...
Салат Триколоре с авокадо
Салат Триколоре с авокадо
Первым делом смешиваем в чашке масло, бальзамический у...
Рыбная запеканка
Рыбная запеканка
Картофель сварить в мундире. Остудить, очистить и наре...
Медальоны из свинины под сырной шапкой
Медальоны из свинины под сырной шапкой
400-500 грамм свиного фарша выложить в тарелку Лук мел...
Запеканка с фаршем и шампиньонами
Запеканка с фаршем и шампиньонами
Для начала берем наш фарш, выкладываем его в посуду, в...
Хлеб на рассоле
Хлеб на рассоле
Опара: В рассол комнатной температуры добавить дрожжи,...
Засол красной рыбы в морозилке
Засол красной рыбы в морозилке
Вскипятить рассол из воды, соли, сахара и пряностей, о...
Треугольные блинчики с начинкой Бендерики
Треугольные блинчики с начинкой Бендерики
Приготовим тесто для блинчиков. Молоко смешать венчико...
Свиная отбивная по-азиатски с сычуаньский салатом
Свиная отбивная по-азиатски с сычуаньский салатом
Имбирь, чеснок натереть на терке, луковицу мелко нарез...