Ингредиенты для - Рубленые куриные котлеты с овсянкой

1. Куриное филе 750 г
2. Молоко 150 мл
3. Яйцо куриное 3 шт
4. Овсяные хлопья 100 г
5. Соль 1 ч. л.
6. Перец черный 1/4 ч. л.
7. Чеснок 2 зуб.
8. Лук репчатый 1 шт
9. Горчица 1 ч. л.
10. Соевый соус 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рубленые куриные котлеты с овсянкой

1 . Этап

Куриное филе моем, режем кубиками, желательно помельче, но это уже кто как любит )))

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Куриное филе моем, режем кубиками, желательно помельче, но это уже кто как любит )))

2 . Этап

Далее нам нужно замочить овсянку, чтобы она разбухла. Для этого приготовим хлопья овсяные ТМ Мистраль (очень люблю эти хлопья и просто на завтрак, и добавлять в блюда), молоко и 2 яйца. Можно этот шаг сделать первым, чтобы овсянка разбухла быстрее и лучше. Особенно если собираетесь готовить сразу же. Можете даже замочить овсянку заранее, потом заняться остальными ингредиентами и сразу же жарить котлетки!

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Далее нам нужно замочить овсянку, чтобы она разбухла. Для этого приготовим хлопья овсяные ТМ Мистраль (очень люблю эти хлопья и просто на завтрак, и добавлять в блюда), молоко и 2 яйца. Можно этот шаг сделать первым, чтобы овсянка разбухла быстрее и лучше. Особенно если собираетесь готовить сразу же. Можете даже замочить овсянку заранее, потом заняться остальными ингредиентами и сразу же жарить котлетки!

3 . Этап

Слегка взбиваем молоко с 2 яйцами, добавляем 100 гр овсяных хлопьев ТМ Мистраль и оставляем минимум на полчаса. Овсянка дает хрустящую корочку у котлеток и красивый цвет! Ну и "фарша" будет больше за счет овсянки )))

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Слегка взбиваем молоко с 2 яйцами, добавляем 100 гр овсяных хлопьев ТМ Мистраль и оставляем минимум на полчаса. Овсянка дает хрустящую корочку у котлеток и красивый цвет! Ну и

4 . Этап

А мы тем временем продолжим работать с филе. Добавляем соль, перец, горчицу и соевый соус. Все тщательно перемешиваем.

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: А мы тем временем продолжим работать с филе. Добавляем соль, перец, горчицу и соевый соус. Все тщательно перемешиваем.

5 . Этап

Трем на мелкой терке лук и чеснок. Можно воспользоваться блендером или комбайном, кто как хочет. Я раньше перебивала в маленькой чаше блендера лук и чеснок в фарш, но мне не нравилось, что остаются кусочки лука! Поэтому тру все на терке, получается очень мелко, лук совершенно не виден, что мне немаловажно - ребенок выковыривает лук отовсюду! Единственный минус - пока тру на терке лук, изревусь вся!

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Трем на мелкой терке лук и чеснок. Можно воспользоваться блендером или комбайном, кто как хочет. Я раньше перебивала в маленькой чаше блендера лук и чеснок в фарш, но мне не нравилось, что остаются кусочки лука! Поэтому тру все на терке, получается очень мелко, лук совершенно не виден, что мне немаловажно - ребенок выковыривает лук отовсюду! Единственный минус - пока тру на терке лук, изревусь вся!

6 . Этап

Все перемешиваем, добавляем разбухшие овсяные хлопья и еще раз перемешиваем. И оставляем на ночь в холодильнике. Хлопья разбухнут еще больше, филе пропитается всем и станет очень нежным, сочным и остреньким, в меру! Хотя можно и сразу готовить! Я делала по разному, сильно на вкус не влияет, но, тем не менее, мне кажется, что если оставлять наш "фарш" на ночь, котлетки получаются более сочными и мягкими! Если оставили на ночь, утром добавляем еще одно яйцо! Вообще нужно смотреть на консистенцию нашего фарша, оно не должно быть сильно густым, будем жарить как оладьи.

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Все перемешиваем, добавляем разбухшие овсяные хлопья и еще раз перемешиваем. И оставляем на ночь в холодильнике. Хлопья разбухнут еще больше, филе пропитается всем и станет очень нежным, сочным и остреньким, в меру! Хотя можно и сразу готовить! Я делала по разному, сильно на вкус не влияет, но, тем не менее, мне кажется, что если оставлять наш

7 . Этап

Ну а с утра достаем наш "фарш", добавляем 1 яйцо, хорошенько перемешиваем. Яйцо нужно, чтобы немного разжижить "фарш" и чтобы все составляющие лучше схватывались и котлетки не разваливались. Обжариваем в небольшом количестве растительного масла и складываем на салфетку, чтобы впитался лишний жир.

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Ну а с утра достаем наш

8 . Этап

Вкусные, нежные, сочные котлетки готовы! Можете наслаждаться и звать семью на сытный завтрак ))) Хотя, конечно, не обязательно готовить их на завтрак, можно и на обед, и на ужин, как вашей душе угодно!

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: Вкусные, нежные, сочные котлетки готовы! Можете наслаждаться и звать семью на сытный завтрак ))) Хотя, конечно, не обязательно готовить их на завтрак, можно и на обед, и на ужин, как вашей душе угодно!

9 . Этап

А вот и фото со мной ))) Успела сложить себе кучку для фото! Ну а после она была немедленно уничтожена )))

1. Этап. Рубленые куриные котлеты с овсянкой: А вот и фото со мной ))) Успела сложить себе кучку для фото! Ну а после она была немедленно уничтожена )))
Рубленые куриные котлеты с овсянкой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Говядина со стручковой зеленой фасолью
Говядина со стручковой зеленой фасолью
Говядину порежьте на куски. Смешайте мелко порезанный...
Овощной пирог
Овощной пирог
Берем кусок масла прямо из холодильника. Режем его на...
Пляцок Червона рута
Пляцок Червона рута
Ингредиенты. Яйцо взбить с сахаром. Добавить мягкое ма...
Пряный суп с чечевицей и перцем
Пряный суп с чечевицей и перцем
Перец запекаем в духовке 15 минут при 200 градусах. Я...
Луковые котлеты с грибами
Луковые котлеты с грибами
Лук чистим Грибы моем, нарезаем кому как удобно, я рез...
Сочни с тофу
Сочни с тофу
Растительный маргарин растереть со 100 г сахара ТМ "Ми...
Блинчики в бутылке
Блинчики в бутылке
Берем промытую 1,5-литровую бутылку от минералки (или...
Телятина Терияки в сухарях
Телятина Терияки в сухарях
Мясо промыть, удалить пленки; С помощью маринатора обк...
Кекс банановый
Кекс банановый
Ингредиенты для приготовления кекса Растопить сливочно...
Пирог творожный
Пирог творожный
Творог соединяем с яйцами, сахаром, щепоткой соли и ос...
Пельмени с рыбой и квашеной капустой
Пельмени с рыбой и квашеной капустой
Тесто. В холодную воду добавить просеянную муку, отруб...
Сдобный пирог с повидлом
Сдобный пирог с повидлом
В теплом молоке растворите дрожжи и 1 ст. л. сахара. П...