Ингредиенты для - Диетическое тесто

1. Белок яичный 1 штука
2. Вода 1 ст. ложка
3. Масло растительное 1 ст. ложка
4. Пшеничные отруби 1 ст. ложка
5. Мука 3 ст. ложки
6. Сода 0,25 чайных ложки

Как вкусно приготовить - Диетическое тесто

1 . Этап

Отделите белок от желтка. Желток можно использовать для других целей – в тесте он нам не понадобится.

1. Этап. Диетическое тесто: Отделите белок от желтка. Желток можно использовать для других целей – в тесте он нам не понадобится.

2 . Этап

К белку добавьте воду, соду и подсолнечное масло.

1. Этап. Диетическое тесто: К белку добавьте воду, соду и подсолнечное масло.

3 . Этап

И хорошо взбейте с помощью миксера в течение 5 минут.

1. Этап. Диетическое тесто: И хорошо взбейте с помощью миксера в течение 5 минут.

4 . Этап

В смесь добавьте отруби, муку и замесите тесто. Выложите его на посыпанную мукой поверхность и используйте для приготовления своих любимых блюд. Например, замечательных лепешек, как на фото.

1. Этап. Диетическое тесто: В смесь добавьте отруби, муку и замесите тесто. Выложите его на посыпанную мукой поверхность и используйте для приготовления своих любимых блюд. Например, замечательных лепешек, как на фото.
Диетическое тесто
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Полосатый хлеб
Полосатый хлеб
В хлебопечке из продуктов для пшеничного замешиваем пш...
Пряный свекольный кекс с грецкими орехами
Пряный свекольный кекс с грецкими орехами
Свеклу моем, отрезаем хвостики и макушки, заворачиваем...
Корейский суп Кимчитиге
Корейский суп Кимчитиге
Требуемые нам продукты. Кимчи у меня сложносочиненное)...
Гигантская черная фасоль со свиными колбасками
Гигантская черная фасоль со свиными колбасками
Фасоль залить водой и оставить на ночь. Отвариваем фас...
Гречневые зразы с куриным филе
Гречневые зразы с куриным филе
Гречку отварить до готовности (гречку я отмеряла мерны...
Макароны с фаршем в томатном соусе
Макароны с фаршем в томатном соусе
На разогретую сковороду наливаем растительное масло, д...
Фрикадельки Кислые
Фрикадельки Кислые
Итак приступим. Вот все что нам понадобиться. Начнем с...
Консоме из сладкого красного перца
Консоме из сладкого красного перца
Приготовим составляющие. Если нет соуса табаско, можно...
Свиная корейка с чесноком и пряностями
Свиная корейка с чесноком и пряностями
Для приготовления блюда нам потребуется: 1. Свиная кор...
Пряники с тремя видами муки
Пряники с тремя видами муки
Сначала смешаем пряности по рецепту Андрея Рудькова. М...
Картофельно-брынзовая запеканка
Картофельно-брынзовая запеканка
Картофель хорошо моем. Наливаем в миску растительное м...
Пирог с яблоками, орехами и корицей
Пирог с яблоками, орехами и корицей
Муку просеять, смешать с солью, дрожжами, сахаром, ван...