Диетические оладушки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетические оладушки

1. Яблоки - 3 штуки
2. Овсяные хлопья - 4 ст. ложки
3. Яйцо куриное - 1 штука
4. Крахмал - 0,5 чайных ложки
5. Сода - 0,25 чайных ложки
6. Ванилин, корица - по вкусу
7. Соль - 1 щепотка
8. Масло растительное - 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Диетические оладушки

1. Этап

Яблоки очистите и натрите на мелкой терке. Слейте сок, но не отжимайте. Добавьте овсяные хлопья и яйцо.

1. Этап. Диетические оладушки: Яблоки очистите и натрите на мелкой терке. Слейте сок, но не отжимайте. Добавьте овсяные хлопья и яйцо.

2. Этап

Хорошенько перемешайте массу, затем добавьте соль, крахмал и ванилин с корицей. Еще раз перемешайте и оставьте на 15 минут, чтобы хлопья разбухли.

1. Этап. Диетические оладушки: Хорошенько перемешайте массу, затем добавьте соль, крахмал и ванилин с корицей. Еще раз перемешайте и оставьте на 15 минут, чтобы хлопья разбухли.

3. Этап

Хорошо разогрейте сковороду и смажьте растительным маслом. Столовой ложкой выложите оладьи на сковороду и обжарьте до золотистой корочки с обеих сторон.

1. Этап. Диетические оладушки: Хорошо разогрейте сковороду и смажьте растительным маслом. Столовой ложкой выложите оладьи на сковороду и обжарьте до золотистой корочки с обеих сторон.