Ингредиенты для - Гарнир к фаршированным перцам

1. Киноа 100 грамм
2. Вода 200 миллилитров
3. Кубик овощного бульона 1 чайная ложка
4. Масло оливковое 1 ст. ложка
5. Петрушка 0,5 пучка
6. Соль по вкусу
7. Черный молотый перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Гарнир к фаршированным перцам

1 . Этап

Воду с концентратом овощного бульона перемешайте и доведите до кипения.

1. Этап. Гарнир к фаршированным перцам: Воду с концентратом овощного бульона перемешайте и доведите до кипения.

2 . Этап

Затем добавьте в воду киноа. Вновь доведите воду до кипения. Уменьшите огонь до маленького. Варите кашу под крышкой 15-20 минут.

1. Этап. Гарнир к фаршированным перцам: Затем добавьте в воду киноа. Вновь доведите воду до кипения. Уменьшите огонь до маленького. Варите кашу под крышкой 15-20 минут.

3 . Этап

К готовой каше добавьте масло, соль, измельчённую петрушку и перец. Всё перемешайте.

1. Этап. Гарнир к фаршированным перцам: К готовой каше добавьте масло, соль, измельчённую петрушку и перец. Всё перемешайте.

4 . Этап

Подавайте гарнир с фаршированным перцем. Приятного аппетита!

1. Этап. Гарнир к фаршированным перцам: Подавайте гарнир с фаршированным перцем. Приятного аппетита!
Гарнир к фаршированным перцам
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Кальмары в панировке
Кальмары в панировке
Итак, для начала мы размораживаем кальмара и опускаем...
Красный соус
Красный соус
1. Вот такой набор ингредиентов нужно подготовить, что...
Камбала в духовке в фольге
Камбала в духовке в фольге
1. Камбала готовится очень быстро и легко. Для сочност...
Лигурийский салат
Лигурийский салат
Подготовьте ингредиенты. Перед покупкой не стесняйтесь...
Вафли на кефире в мультипекаре
Вафли на кефире в мультипекаре
1. Для пропаривания изюма. Изюм залить горячей водой....
Салат Цыплeнок
Салат Цыплeнок
Сначала почистим морковь и потрём её на тёрке для морк...
Тыква запеченная
Тыква запеченная
В салатнике соединить чеснок измельченный, розмарин, с...
Быстрый суп с овощной смесью Мехико
Быстрый суп с овощной смесью Мехико
Перед началом приготовления вскипятите чайник. В кастр...
Овощная смесь с рисом и мясом
Овощная смесь с рисом и мясом
1. Приготовим постную основу. Отвариваем рис до полуго...
Салат Солнечный круг
Салат Солнечный круг
Курицу отварить в подсоленной воде. Нарезать кубиками....
Гречка с говядиной Проще простого
Гречка с говядиной Проще простого
Мясо замаринуем. Для этого в контейнер с крышкой выкла...
Булочка Книжка
Булочка Книжка
В кефире растворяем, соль, сахар, дрожжи. Добавляем му...