Ингредиенты для - Голубцы с гречкой и курицей
Как вкусно приготовить - Голубцы с гречкой и курицей
1. Этап
Очистить овощи. 1. Куриное филе и крупно порезанный картофель прокрутить в мясорубке.
2. Этап
2. В куриный фарш добавить яйцо, приправу для курицы и перемешать.
3. Этап
3. Отварить крупу по инструкции.
4. Этап
4. Репчатый лук порезать и обжарить на растительном масле до прозрачности. Добавить тертую морковь, тушить 2-3 минуты.
5. Этап
5. Затем овощи выложить в кастрюлю с гречкой, посолить, поперчить и перемешать. Постная начинка готова! Несколько ложек гречки (по вкусу) с овощами положить в куриный фарш и перемешать.
6. Этап
6. У капусты подрезать кочерыжку. Капусту положить в кипящую воду и отварить. Отделить капустные листья от капусты и поделить на две части для постных и для непостных голубцов.
7. Этап
7. На первую часть капустных листьев выложить гречневый фарш с овощами...
8. Этап
... ти завернуть.
9. Этап
8. На другую часть капустных листьев выкладываем куриный фарш с гречкой и овощами...
10. Этап
... и заворачиваем. Обжариваем голубцы отдельно: постные и непостные на растительном масле.
11. Этап
9. Можно приготовить голубцы под соусом в духовке.
12. Этап
10. Для соуса смешиваем кетчуп с 2 ст. л. растительного масла, 5 ст. л. капустного навара, добавляем приправу для овощей, солим и перемешиваем.
13. Этап
11. Поливаем голубцы сверху соусом и отправляем в разогретую духовку до 200 С до готовности ~30 минут. Приятного аппетита!