Информация о рецепте
Ингредиенты для - Горячее Осенняя романтика
Как вкусно приготовить - Горячее Осенняя романтика
1. Этап
Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия, морковь нарезать кружками. Брокколи и цветную капусту обдать кипятком. Сложить все овощи в миску.
2. Этап
К овощам добавить сметану и перемешать.
3. Этап
Куриное филе моем, делаем надрезы почти полностью разрезая.
4. Этап
Берем соевый соус и кисточку и смазываем каждый кармашек филе и полностью.
5. Этап
В противень наливаем совсем немножко масла растительного, выкладываем овощную смесь, сверху кисточкой смазываем соевым соусом, потом кладем филе куриное и в каждый кармашек нарезаем небольшими кусочками сыр. Накрываем все фольгой и ставим в духовку при 220 градусах на 30 минут.
6. Этап
Приятного аппетита и приятного Вам вечера!
