Ингредиенты для - Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

1. Грудка куриная 1 шт
2. Рис 1,5 стак.
3. Вода 3 стак.
4. Масло растительное 3 стак.
5. Помидор 1 шт
6. Лук репчатый 1 шт
7. Чеснок 2 зуб.
8. Сухари панировочные 2 ст. л.
9. Паприка сладкая 2 ч. л.
10. Мускатный орех 0,5 ч. л.
11. Перец душистый 3 шт
12. Лук-порей по вкусу
13. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

1 . Этап

Разогреть духовку до 180-200 градусов. Куриную грудку промыть, можно отделить от кости и кожи, я этого не делала, любим и так.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Разогреть духовку до 180-200 градусов. Куриную грудку промыть, можно отделить от кости и кожи, я этого не делала, любим и так.

2 . Этап

Нарезать грудку порционно.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Нарезать грудку порционно.

3 . Этап

Сухари смешать с солью, паприкой и мускатом.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Сухари смешать с солью, паприкой и мускатом.

4 . Этап

Хорошо обвалять в смеси грудку и поджарить на раскаленной сковороде на масле с обеих сторон до золотистой корочки.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Хорошо обвалять в смеси грудку и поджарить на раскаленной сковороде на масле с обеих сторон до золотистой корочки.

5 . Этап

В форму для запекания высыпать рис.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: В форму для запекания высыпать рис.

6 . Этап

Залить водой, подсолить по вкусу. Выложить в рис грудку, крупно нарезанные помидор и лук, зубчики чеснока и лук-порей (или любимую зелень). Добавить перец душистый.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Залить водой, подсолить по вкусу. Выложить в рис грудку, крупно нарезанные помидор и лук, зубчики чеснока и лук-порей (или любимую зелень). Добавить перец душистый.

7 . Этап

Готовить 15-20 минут в духовке, как только рис вберет в себя всю воду - готово!

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Готовить 15-20 минут в духовке, как только рис вберет в себя всю воду - готово!

8 . Этап

Вынуть, накрыть крышкой и дать постоять под ней 5 минут.

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Вынуть, накрыть крышкой и дать постоять под ней 5 минут.

9 . Этап

Можно усаживаться за стол и снимать пробу!

1. Этап. Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами: Можно усаживаться за стол и снимать пробу!
Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Салат из кабачков и сладкого перца
Салат из кабачков и сладкого перца
1. Подготовьте продукты. Все овощи вымойте. Сорт сыра...
Варенье из белой черешни
Варенье из белой черешни
Черешню хорошо промойте и удалите из неё косточки. На...
Куриные крылышки с хрустящей корочкой
Куриные крылышки с хрустящей корочкой
1. Крылья вымойте как следует и обсушите бумажной салф...
Оливковая паста
Оливковая паста
Подготовьте указанные ингредиенты. Лучше всего приобре...
Корзиночки-цветочки с карамельным кремом
Корзиночки-цветочки с карамельным кремом
Из ингредиентов для теста замешиваем песочное тесто. О...
Овощной салат с имбирной курицей
Овощной салат с имбирной курицей
Морковь натереть на корейской терке. Огурец порезать д...
Хот-дог в детройтском стиле
Хот-дог в детройтском стиле
1. Приготовим соус. На разогретом растительном масле п...
Щи с перловкой и квашеной капустой
Щи с перловкой и квашеной капустой
Отварить бульон. Посолить по вкусу. За 10 минут до гот...
Кисель из овсяной муки
Кисель из овсяной муки
Удалите косточки из вишен. Подойдут также любые фрукты...
Супер-быстрые маринованные грибы Праздничные
Супер-быстрые маринованные грибы Праздничные
Грибы промыть, нарезать соломкой и отварить в подсолен...
Йогуртовый торт с виноградным желе
Йогуртовый торт с виноградным желе
Печенье типа "Юбилейное" измельчить с помощью скалки и...
Закуска из цуккини в венгерском стиле
Закуска из цуккини в венгерском стиле
1. Подготовим овощи. Моем, сушим и очищаем. Морковь ре...