Ингредиенты для - Грибной гуляш с нутом
Как вкусно приготовить - Грибной гуляш с нутом
1. Этап
Нут замочить на ночь в воде. Затем отварить его до готовности.
2. Этап
Лук мелко нарезать. Шампиньоны нарезать дольками.
3. Этап
Помидоры и сладкий перец поместить в блендер
4. Этап
И сделать пюре.
5. Этап
На разогретую сковороду вылить растительное с оливковым масло ТМ "Олейна".
6. Этап
Затем на масле пассеровать лук до золотистого цвета.
7. Этап
К луку добавить грибы и обжаривать еще 5 минут.
8. Этап
К луку и грибам вылить пюре из перца и помидоров и воду. Дать потушиться 5 минут.
9. Этап
Затем добавить измельченный чеснок, соль и специи. ( у меня смесь специй острая)
10. Этап
Готовый горох и грибы выложить в жаропрочную емкость, хорошо перемешать и отправить в духовой шкаф при температуре 200 градусов на 15 минут.
11. Этап
На сухой сковороде прокалить муку до светло - бежевого цвета, и заправить ею наш гуляш. Оставить его в духовом шкафу еще на 5 минут.
12. Этап
Готовый гуляш посыпать зеленью и подавать к столу.