Камбала по-средиземноморски
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Камбала по-средиземноморски

1. Камбала - 300 г
2. Оливки зеленые - 40 г
3. Лук красный - 100 г
4. Помидор - 100 г
5. Соль - 100 г
6. Смесь специй - 1/3 ч. л.
7. Перец черный - 1/3 ч. л.
8. Масло оливковое - 2 ст. л.
9. Рис - 100 г
10. Лимон - 3 ломт.

Как вкусно приготовить - Камбала по-средиземноморски

1. Этап

Поставьте отвариватья 1 пакетик риса Индика от "Мистраль"

1. Этап. Камбала по-средиземноморски: Поставьте отвариватья 1 пакетик риса Индика от

2. Этап

Нарежьте мелко помидор, красный лук, оливки, слегка посолите, приправьте перцем и травами и смешайте с оливковым маслом

1. Этап. Камбала по-средиземноморски: Нарежьте мелко помидор, красный лук, оливки, слегка посолите, приправьте перцем и травами и смешайте с оливковым маслом

3. Этап

Кусок камбалы положите в форму для запекания, слегка посолите со всех сторон и выложите сверху овощи

1. Этап. Камбала по-средиземноморски: Кусок камбалы положите в форму для запекания, слегка посолите со всех сторон и выложите сверху овощи

4. Этап

В таком виде отправьте рыбу в нагретую до 200 градусов духовку. Запекаться она будет 20-25 минут

1. Этап. Камбала по-средиземноморски: В таком виде отправьте рыбу в нагретую до 200 градусов духовку. Запекаться она будет 20-25 минут

5. Этап

Выложите на тарелку рис, рядом положите готовую камбалу, украсьте ломтиками лимона и зеленью. Оставшиеся овощи выложите в соусник и подайте как соус к рису. Ваш быстрый ужин по-средиземноморски готов!

1. Этап. Камбала по-средиземноморски: Выложите на тарелку рис, рядом положите готовую камбалу, украсьте ломтиками лимона и зеленью. Оставшиеся овощи выложите в соусник и подайте как соус к рису. Ваш быстрый ужин по-средиземноморски готов!