Карась с луком-пореем
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Карась с луком-пореем

1. Карась - 4 шт
2. Лук-порей - 1 шт
3. Соевый соус - 2 ч. л.
4. Лимон - 0,5 шт
5. Чеснок - 2 зуб.
6. Кориандр - 1,5 ч. л.
7. Смесь перцев - 0,5 ч. л.
8. Петрушка - 1 пуч.
9. Укроп - 1 пуч.
10. Масло оливковое - 1 ст. л.
11. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Карась с луком-пореем

1. Этап

Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, удалить жабры и тщательно промыть под холодной проточной водой, обсушить и сбрызнуть соком лимона.

1. Этап. Карась с луком-пореем: Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, удалить жабры и тщательно промыть под холодной проточной водой, обсушить и сбрызнуть соком лимона.

2. Этап

Смешать в миске выдавленный чеснок, соевый соус, 1 ст. л. оливкового масла, молотый перец и соль.

1. Этап. Карась с луком-пореем: Смешать в миске выдавленный чеснок, соевый соус, 1 ст. л. оливкового масла, молотый перец и соль.

3. Этап

Сверху делаем неглубокие надрезы острым ножом. Я сделала надрезы с одной стороны, чтобы рыба не потеряла сочность. Обмазать рыбку чесночной смесью со всех сторон и внутри и оставить в сторону на 10 минут.

1. Этап. Карась с луком-пореем: Сверху делаем неглубокие надрезы острым ножом. Я сделала надрезы с одной стороны, чтобы рыба не потеряла сочность. Обмазать рыбку чесночной смесью со всех сторон и внутри и оставить в сторону на 10 минут.

4. Этап

А тем временем можно заняться приготовлением начинки. Нарезаем белую часть лука-порея кружочками, смешиваем с порезанным укропом и высыпаем в миску с остатками чеснока, перемешиваем. Зеленую часть разрезаем на длинные полосы, размером с рыбку.

1. Этап. Карась с луком-пореем: А тем временем можно заняться приготовлением начинки. Нарезаем белую часть лука-порея кружочками, смешиваем с порезанным укропом и высыпаем в миску с остатками чеснока, перемешиваем. Зеленую часть разрезаем на длинные полосы, размером с рыбку.

5. Этап

Нафаршировать рыбку приготовленной начинкой.

1. Этап. Карась с луком-пореем: Нафаршировать рыбку приготовленной начинкой.

6. Этап

Расстелить на противне лист фольги, смазать маслом, выложить на него слой зеленого лука порея, я положила еще веточки укропа и петрушки без листочков, сформировав «подушку» для рыбы.

1. Этап. Карась с луком-пореем: Расстелить на противне лист фольги, смазать маслом, выложить на него слой зеленого лука порея, я положила еще веточки укропа и петрушки без листочков, сформировав «подушку» для рыбы.

7. Этап

Выложить рыбу, посыпать молотым кориандром

1. Этап. Карась с луком-пореем: Выложить рыбу, посыпать молотым кориандром

8. Этап

и прикрыть сверху фольгой, но не плотно и отправляем в духовку t 200 С на 20 минут. Все зависит от размера карасей у меня мелкие. Главное - не пересушить рыбку.

1. Этап. Карась с луком-пореем: и прикрыть сверху фольгой, но не плотно и отправляем в духовку t 200 С на 20 минут. Все зависит от размера карасей у меня мелкие. Главное - не пересушить рыбку.

9. Этап

Затем можно подрумянить карасей до нужного цвета корочки, в зависимости от предпочтений. Включаем "гриль", снимаем сверху фольгу и готовим рыбу - до появления румяной корочки, ~5 минут. Приготовленную рыбу перекладываем на блюдо, а лучше подавать в фольге со свежими овощами. В итоге получается вкуснейшая рыбка, которую можно подать с печеной картошкой, а можно кушать как вполне самостоятельное и сытное блюдо. Такую рыбку можно приготовить и на пикнике - на мангале с дымком, и дома в духовке под грилем. Приятного аппетита!

1. Этап. Карась с луком-пореем: Затем можно подрумянить карасей до нужного цвета корочки, в зависимости от предпочтений. Включаем