Ингредиенты для - Карп в томатно-нутовом соусе

1. Рыба 4 шт
2. Нут 1 ст. л.
3. Томатная паста 1 ст. л.
4. Вода 0,5 стак.
5. Имбирь 0,5 ч. л.
6. Мука пшеничная 1 ст. л.
7. Морковь 0,5 шт
8. Масло растительное 0,5 шт
9. Соль 0,5 шт

Как вкусно приготовить - Карп в томатно-нутовом соусе

1 . Этап

Рыбу можно брать совершенно любую, даже рыбное филе. У меня карп. Кусочки рыбы солим по вкусу и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле.

1. Этап. Карп в томатно-нутовом соусе: Рыбу можно брать совершенно любую, даже рыбное филе. У меня карп. Кусочки рыбы солим по вкусу и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле.

2 . Этап

Теперь приготовим соус. В чистую сковороду наливаем воду и ждем когда закипит. Затем кладем томатную пасту и разводим ее в воде. Морковь порезать на кусочки и кладем в сковороду. Все тушим на медленном огне.

1. Этап. Карп в томатно-нутовом соусе: Теперь приготовим соус. В чистую сковороду наливаем воду и ждем когда закипит. Затем кладем томатную пасту и разводим ее в воде. Морковь порезать на кусочки и кладем в сковороду. Все тушим на медленном огне.

3 . Этап

Затем добавляем отварной нут.

1. Этап. Карп в томатно-нутовом соусе: Затем добавляем отварной нут.

4 . Этап

Муку развести в теплой воде и струйкой влить в соус, помешивая при этом. Добавляем имбирь и соль по вкусу.

1. Этап. Карп в томатно-нутовом соусе: Муку развести в теплой воде и струйкой влить в соус, помешивая при этом. Добавляем имбирь и соль по вкусу.

5 . Этап

Тушим соус около минуты и выкладываем в него рыбу. Тушим 1-2 минуту под закрытой крышкой. К столу подаем в сковороде, по желанию можно украсить зеленью.

1. Этап. Карп в томатно-нутовом соусе: Тушим соус около минуты и выкладываем в него рыбу. Тушим 1-2 минуту под закрытой крышкой. К столу подаем в сковороде, по желанию можно украсить зеленью.
Карп в томатно-нутовом соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Компот из клюквы и кураги
Компот из клюквы и кураги
Подготовьте все ингредиенты. Курагу промойте и откиньт...
Полезные тосты с киви
Полезные тосты с киви
В начале рецепта лайфхак! Чтобы киви порезать и подать...
Соус из красной смородины
Соус из красной смородины
Смородину освободить от плодоножки, промыть под проточ...
Ванильные ленивые вареники
Ванильные ленивые вареники
Подготовим продукты. Кастрюлю ставим на огонь, наливае...
Сытный овощной пирог из слоеного теста
Сытный овощной пирог из слоеного теста
Перец обдать кипятком, затем очень холодной водой и сн...
Французский луковый суп на говяжьем бульоне
Французский луковый суп на говяжьем бульоне
Подготовьте необходимые продукты. Лук нарежьте тонкими...
Карри с креветками
Карри с креветками
Обжарить семена горчицы, фенхель, куркуму и чили перец...
Паровая скумбрия с перцем и базиликом
Паровая скумбрия с перцем и базиликом
Скумбрию размораживаем ровно до того момента, чтобы мо...
Отбивные К ужину а-ля гриль
Отбивные К ужину а-ля гриль
Вот попалась мне на глаза эта упаковочка и у нас получ...
Хлебный суп с фасолью и помидорами
Хлебный суп с фасолью и помидорами
Фасоль замочить на 6-8 часов; удобно - на ночь, убрав...
Шанежки с лососем и картошкой
Шанежки с лососем и картошкой
Готовить будем рубленое тесто, оно похоже на слоёное,...
Паштет из фасоли
Паштет из фасоли
Фасоль замочите в холодной воде желательно на ночь. На...