Каша из булгура в съедобной тарелке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Каша из булгура в съедобной тарелке

1. Лепешка - 5 шт.
2. Булгур - 50 гр.
3. Вода - 100 мл.
4. Морковь - 1 шт.
5. Лук репчатый - 0,5 шт.
6. Помидоры черри - 6 шт.
7. Болгарский перец - 0,5 шт.
8. Сметана - 2 ст. л.
9. Приправа - 0,5 ч. л.
10. Паприка - 0,25 ч. л.
11. Соль - по вкусу
12. Масло растительное - 3 ст. л.
13. Куриное сердце - 300 гр.

Как вкусно приготовить - Каша из булгура в съедобной тарелке

1. Этап

Зашпарить булгур кипятком и накрыть крышкой.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Зашпарить булгур кипятком и накрыть крышкой.

2. Этап

Сердечки очистить от жирных крайчиков, залить водой и заранее отварить минут 20.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Сердечки очистить от жирных крайчиков, залить водой и заранее отварить минут 20.

3. Этап

Слить жидкость.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Слить жидкость.

4. Этап

Нарезать на кусочки.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Нарезать на кусочки.

5. Этап

Приступаем к овощам. Крупной луковицы хватит половинка, нарезать её.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Приступаем к овощам. Крупной луковицы хватит половинка, нарезать её.

6. Этап

Морковь натереть.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Морковь натереть.

7. Этап

Обжарить на растительном масле.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Обжарить на растительном масле.

8. Этап

Добавить сладкий перец кубиками.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Добавить сладкий перец кубиками.

9. Этап

В конце измельчённые черри ввести, перемешать и подержать на огне.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: В конце измельчённые черри ввести, перемешать и подержать на огне.

10. Этап

Высыпать нарезанные сердечки.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Высыпать нарезанные сердечки.

11. Этап

Смешать их с овощами.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Смешать их с овощами.

12. Этап

Булгур за это время дошёл до полуготовности, так как его надо проварить, но в нашем блюде он дойдёт в духовке.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Булгур за это время дошёл до полуготовности, так как его надо проварить, но в нашем блюде он дойдёт в духовке.

13. Этап

Выливаем булгур с остатками воды в основной состав.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Выливаем булгур с остатками воды в основной состав.

14. Этап

Добавить сметану с приправами, паприкой, солью.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Добавить сметану с приправами, паприкой, солью.

15. Этап

Для "тарелки"-основы берём любые лепёшки или лаваш в 2 слоя.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Для

16. Этап

Смазываем форму обильно маслом (у меня съёмная диаметром 21 см) и вдавливаем в неё все тортильи, образуя бортики.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Смазываем форму обильно маслом (у меня съёмная диаметром 21 см) и вдавливаем в неё все тортильи, образуя бортики.

17. Этап

Перекладываем на тортильи всю кашную смесь.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Перекладываем на тортильи всю кашную смесь.

18. Этап

Разравниваем поверхность.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Разравниваем поверхность.

19. Этап

Запекаем в духовке около 30 минут при 180*.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Запекаем в духовке около 30 минут при 180*.

20. Этап

Переносим на общую плоскую тарелку или на доску..

21. Этап

Каша получается рассыпчатая, краешки и дно лепёшек служат вместо хлеба.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Каша получается рассыпчатая, краешки и дно лепёшек служат вместо хлеба.

22. Этап

Не ждём, когда остынет, подаём в горячем виде.

1. Этап. Каша из булгура в съедобной тарелке: Не ждём, когда остынет, подаём в горячем виде.