Ингредиенты для - Кефаль в духовке в фольге
Как вкусно приготовить - Кефаль в духовке в фольге
1. Этап
Чистим кефаль от чешуи и внутренностей. Промываем и просушиваем бумажным полотенцем.
2. Этап
Сбрызгиваем рыбу лимонным соком, натираем рыбной приправой внутри и снаружи. Отправляем в холодильник на полчаса.
3. Этап
Пока рыба в холодильнике, лук нарезаем полукольцами и обжариваем в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.
4. Этап
Ставим духовку разогреваться на 200 градусов. На столе расстилаем лист фольги и выкладываем половину моркови по-корейски.
5. Этап
Сверху на морковь укладываем рыбину, и делаем надрезы.
6. Этап
Набиваем пузо и голову рыбы луком и зеленью.
7. Этап
Сверху на рыбу равномерным слоем укладываем оставшуюся морковь.
8. Этап
Накрываем рыбу еще одним листом фольги и хорошо закрепляем со всех сторон конвертом. Кладем рыбу на противень и отправляем в разогретую духовку на 40 минут.
9. Этап
Через 40 минут снимаем верхний слой фольги, оставляем на 10 минут подрумяниться.
10. Этап
Готово! Можно подавать в горячем или холодном виде:)