Хлебцы из семян белого льна с овощами

1 . Этап

Белый лен смолоть в блендере.

2 . Этап

Помидоры, морковь и перец крупно нарезать.

3 . Этап

И измельчить в кухонном комбайне.

4 . Этап

Лук мелко нарезать.

5 . Этап

Соединить измельченные овощи, перемолотый лен, нарезанный лук, соль и перец.

6 . Этап

И тщательно перемешать.

7 . Этап

Полученную смесь нанести ровным слоем, толщиной примерно 0,7 см. на сплошной поддон электросушилки.

8 . Этап

Сушить при температуре 45 градусов около 12 часов. Примерно через 6 часов нарезать подсушенную массу и продолжать сушить на решетке.

9 . Этап

Вот и все! Хлебцы готовы! Можно перекусить. Приятного аппетита!