Информация о рецепте
Ингредиенты для - Коктейль Для нехочухи
Как вкусно приготовить - Коктейль Для нехочухи
1. Этап
Подготавливаем продукты.
2. Этап
Хлопья насыпаем в чашку и заливаем 5 ст. л. кипятка.
3. Этап
Яблоко очищаем, нарезаем и запекаем в микроволновой печи 1 минуту на максимальной мощности.
4. Этап
В чашу выкладываем нарезанный банан, яблоко, овсяные хлопья, сахар, корицу и кардамон (на кончике ножа). Взбиваем блендером.
5. Этап
Добавляем к полученной смеси молоко.
6. Этап
Еще раз все взбиваем блендером.
7. Этап
Разливаем по стаканам и подаем.
