Куриная грудка с ананасами в кисло-сладком соусе

1 . Этап

Приготовим ингредиенты.

2 . Этап

Лук разрезать на 4 части и нарезать. В сковороду налить 2 ст. л. масла и обжарить лук до полуготовности. Переложить в другую посуду.

3 . Этап

Перец режем соломкой и обжариваем с 2 ст. л. масла тоже до полуготовности. Перекладываем к луку.

4 . Этап

С грудки снять кожу, убрать кости, промыть. Она должна быть немного подмороженной, чтобы лучше резалась. Разрезать ее поперек на небольшие куски. На сковороду слить сок из посуды с нашими овощами. Поджарить курицу до полуготовности.

5 . Этап

Кладем овощи в сковородку с курицей. Добавляем ананас вместе с сиропом и тушим 5 минут под крышкой на маленьком огне.

6 . Этап

Теперь добавляем соус. Можно взять любой кисло-сладкий соус из экзотической серии, какой любите.

7 . Этап

Все перемешать, довести до кипения и снять с огня. Дать постоять 20 минут и можно подавать.

8 . Этап

Это блюдо можно есть как с гарниром, так и как самостоятельное блюдо.

9 . Этап

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!