Куриная грудка с брокколи и сыром
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
7
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриная грудка с брокколи и сыром

1. Грудка куриная - 1 штука
2. Брокколи - 1 штука
3. Сыр твердый - 150 грамм
4. Яйца - 2 штуки
5. Сметана - 2 ст. ложки
6. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Куриная грудка с брокколи и сыром

1. Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Размораживаем брокколи и курицу.

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Размораживаем брокколи и курицу.

2. Этап

Брокколи отварите до готовности в кипящей воде (на это уйдет примерно 10 минут).

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Брокколи отварите до готовности в кипящей воде (на это уйдет примерно 10 минут).

3. Этап

Куриное филе промойте, обсушите при помощи бумажных полотенец и порежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Куриное филе промойте, обсушите при помощи бумажных полотенец и порежьте небольшими кусочками.

4. Этап

Взбейте яйца со сметаной.

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Взбейте яйца со сметаной.

5. Этап

Смешайте отварную брокколи с курицей. Поместите все в форму, залейте заправкой из яиц и сметаны. Перемешайте, добавив специи по вкусу. Запекайте в духовке 30 минут, температура — 200 градусов. За 5 минут до готовности присыпьте запеканку тертым сыром.

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Смешайте отварную брокколи с курицей. Поместите все в форму, залейте заправкой из яиц и сметаны. Перемешайте, добавив специи по вкусу. Запекайте в духовке 30 минут, температура — 200 градусов. За 5 минут до готовности присыпьте запеканку тертым сыром.

6. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Куриная грудка с брокколи и сыром: Приятного аппетита!