Куриная грудка с цветной капустой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриная грудка с цветной капустой

1. Капуста цветная - 300-400 грамм
2. Грудка куриная - 1 штука
3. Масло растительное - 2 ст. ложки
4. Приправа - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Куриная грудка с цветной капустой

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Хорошенько натрите приправой и оставьте на полчаса.

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Хорошенько натрите приправой и оставьте на полчаса.

3. Этап

Налейте масла в мультиварку и включите режим "Жарка". Обжарьте курицу до белого мяса. На сковороде жарьте на масле.

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Налейте масла в мультиварку и включите режим

4. Этап

Потом включаем режим "Запекание". Готовим минут 30, переворачиваем в процессе. В сковороде жарьте, понизив огонь и накрыв крышкой.

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Потом включаем режим

5. Этап

Капусту готовим на пару или в режиме "Варка" в мультиварке. Можно просто сварить в кастрюле, разделив на соцветия.

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Капусту готовим на пару или в режиме

6. Этап

Капусту присолите. Подаем куриную грудку с цветной капустой горячими, добавьте овощей по вкусу. Приятного аппетита!

1. Этап. Куриная грудка с цветной капустой: Капусту присолите. Подаем куриную грудку с цветной капустой горячими, добавьте овощей по вкусу. Приятного аппетита!