Ингредиенты для - Куриная грудка, тушенная с сухофруктами
Как вкусно приготовить - Куриная грудка, тушенная с сухофруктами
1 . Этап
Куриную грудку посолить (если есть время, можно оставить на 30 мин., чтобы просолилась).
2 . Этап
Обжарить в сковороде на растительном масле под крышкой с двух сторон до легкой корочки.
3 . Этап
Лук нарезать полукольцами.
4 . Этап
Морковь нарезаем верхную часть полукольцами, нижнюю - кольцами.
5 . Этап
Перец нарезать произвольно.
6 . Этап
Сухофрукты.
7 . Этап
Овощи обжарить на топленом масле до мягкого состояния лука. Соль и перец по вкусу.
8 . Этап
Добавить сухофрукты и обжарить в течение 1 мин.
9 . Этап
Овощи и фрукты сдвинуть в сторону, уложить на дно казанка обжаренные грудки.
10 . Этап
Мясо прикрыть овощами с фруктами, добавить кипящей воды (чтобы грудка была залита наполовину). Тушить на слабом огне 20 мин.