Куриная грудка в апельсиновом соусе
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриная грудка в апельсиновом соусе

1. Грудка куриная - 1 кг
2. Масло оливковое - 2 ст. л.
3. Чеснок - 3 зуб.
4. Апельсин - 1 шт
5. Мед - 150 г
6. Соевый соус - 75 мл
7. Уксус - 30 мл
8. Крахмал кукурузный - 3 ст. л.
9. Имбирь - 1/2 ч. л.
10. Белый перец - 1/4 ч. л.
11. Перец черный - 1/4 ч. л.
12. Перец красный жгучий - 1/4 ч. л.

Как вкусно приготовить - Куриная грудка в апельсиновом соусе

1. Этап

Подготовим ингредиенты. Апельсин помыть и на несколько минут опустить в кипяток. Затем снять с него цедру и выжать сок (сока нужно не больше 100 мл). Куриную грудку нарезать кубиками.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Подготовим ингредиенты. Апельсин помыть и на несколько минут опустить в кипяток. Затем снять с него цедру и выжать сок (сока нужно не больше 100 мл). Куриную грудку нарезать кубиками.

2. Этап

В глубокой посуде разогреть оливковое масло, добавить курицу и жарить, помешивая, 4-6 минут, пока курица не начнет подрумяниваться.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: В глубокой посуде разогреть оливковое масло, добавить курицу и жарить, помешивая, 4-6 минут, пока курица не начнет подрумяниваться.

3. Этап

Приготовим соус. 1-1,5 см корня имбиря очистить и пропустить через чесночный пресс, также раздавить чеснок. В миске смешать мед, соевый соус, крахмал, имбирь, чеснок, апельсиновый сок, апельсиновую цедру, уксус и 3 вида перца.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Приготовим соус. 1-1,5 см корня имбиря очистить и пропустить через чесночный пресс, также раздавить чеснок. В миске смешать мед, соевый соус, крахмал, имбирь, чеснок, апельсиновый сок, апельсиновую цедру, уксус и 3 вида перца.

4. Этап

Залить курицу апельсиновым соусом. Довести до кипения и готовить, помешивая, 5-10 минут, пока соус не загустеет.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Залить курицу апельсиновым соусом. Довести до кипения и готовить, помешивая, 5-10 минут, пока соус не загустеет.