Ингредиенты для - Куриная грудка в апельсиновом соусе

1. Грудка куриная 1 кг
2. Масло оливковое 2 ст. л.
3. Чеснок 3 зуб.
4. Апельсин 1 шт
5. Мед 150 г
6. Соевый соус 75 мл
7. Уксус 30 мл
8. Крахмал кукурузный 3 ст. л.
9. Имбирь 1/2 ч. л.
10. Белый перец 1/4 ч. л.
11. Перец черный 1/4 ч. л.
12. Перец красный жгучий 1/4 ч. л.

Как вкусно приготовить - Куриная грудка в апельсиновом соусе

1 . Этап

Подготовим ингредиенты. Апельсин помыть и на несколько минут опустить в кипяток. Затем снять с него цедру и выжать сок (сока нужно не больше 100 мл). Куриную грудку нарезать кубиками.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Подготовим ингредиенты. Апельсин помыть и на несколько минут опустить в кипяток. Затем снять с него цедру и выжать сок (сока нужно не больше 100 мл). Куриную грудку нарезать кубиками.

2 . Этап

В глубокой посуде разогреть оливковое масло, добавить курицу и жарить, помешивая, 4-6 минут, пока курица не начнет подрумяниваться.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: В глубокой посуде разогреть оливковое масло, добавить курицу и жарить, помешивая, 4-6 минут, пока курица не начнет подрумяниваться.

3 . Этап

Приготовим соус. 1-1,5 см корня имбиря очистить и пропустить через чесночный пресс, также раздавить чеснок. В миске смешать мед, соевый соус, крахмал, имбирь, чеснок, апельсиновый сок, апельсиновую цедру, уксус и 3 вида перца.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Приготовим соус. 1-1,5 см корня имбиря очистить и пропустить через чесночный пресс, также раздавить чеснок. В миске смешать мед, соевый соус, крахмал, имбирь, чеснок, апельсиновый сок, апельсиновую цедру, уксус и 3 вида перца.

4 . Этап

Залить курицу апельсиновым соусом. Довести до кипения и готовить, помешивая, 5-10 минут, пока соус не загустеет.

1. Этап. Куриная грудка в апельсиновом соусе: Залить курицу апельсиновым соусом. Довести до кипения и готовить, помешивая, 5-10 минут, пока соус не загустеет.
Куриная грудка в апельсиновом соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Суши с крабовыми палочками
Суши с крабовыми палочками
Первым делом рис заливаем водой и промываем от лишнего...
Пирожное Малиновое облако
Пирожное Малиновое облако
Поместить в чашу блендера все ингредиенты для теста. П...
Рыбное ассорти с овощами
Рыбное ассорти с овощами
Минимум продуктов, минимум времени и Вашего труда, всё...
Мусака по-ливански
Мусака по-ливански
Итак, нам понадобятся помидоры и много лука. Перец бер...
Томатно-чечевичный суп-пюре
Томатно-чечевичный суп-пюре
Кроме чечевицы (торговой марки Мистраль, естественно),...
Гороховое капуччино
Гороховое капуччино
Замороженный зеленый горошек высыпаю в сотейник Zepter...
Булочки с начинкой Быстрый завтрак
Булочки с начинкой Быстрый завтрак
Лук мелко нарезать, выложить на сковороду и обжарить 2...
Салат Рыба моя
Салат Рыба моя
После ознакомления с условиями конкурса, в голове выст...
Хрустящие куриные ломтики
Хрустящие куриные ломтики
Куриную грудку промыть, обсушить и нарезать удобными л...
Острая запеченная пекинская капуста
Острая запеченная пекинская капуста
Половину разрезанного вдоль вилка крупной пекинской ка...
Драники Майская фантазия
Драники Майская фантазия
Натереть на крупной терке сырой картофель. Разбить в к...
Курица в яблочно-томатном соусе
Курица в яблочно-томатном соусе
Курицу разделить на небольшие кусочки. Смешать в отдел...