Ингредиенты для - Куриные рулетики с овощами
Как вкусно приготовить - Куриные рулетики с овощами
1 . Этап
Подготавливаем продукты.
2 . Этап
Лук мелко режем.
3 . Этап
Сковороду смазываем маслом и обжариваем лук до золотистого цвета.
4 . Этап
Морковь и свеклу трём на тёрке и отправляем к луку. Добавляем немного воды и тушим под крышкой до мягкости. Не забываем посолить.
5 . Этап
Каждое филе режем на 4-5 частей. Кусочек кладёим на разделочную доску. Сверху накрываем пакетом. Теперь отбиваем филешку.
6 . Этап
На отбитый кусочек выкладываем немного начинки.
7 . Этап
Сворачиваем рулетик.
8 . Этап
Выкладываем рулетики в форму.
9 . Этап
Сверху кладём остатки начинки. Я присыпала зеленью, но во время запекания она подсохла. Убедительно прошу не повторять мою ошибку) Лучше зелень добавить после запекания.
10 . Этап
Ставим это дело в духовку и готовим около 30 минут при 200 градусах. Затем вынимаем и наслаждаемся)