Name: Куриные зразы со стручковой фасолью
Yield: 1
Ingredients: Куриный фарш - 500 г; Рис - 2 пакет.; Стручковая фасоль - 1/3 бан.; Морковь - 1 шт; Сметана - 3 ст. л.; Приправа - 3 ст. л.; Соль - 3 ст. л.; Куркума - 1 ст. л.; Масло растительное - 1 ст. л.; Сухари панировочные - 6 ст. л.

Ингредиенты для - Куриные зразы со стручковой фасолью

1. Куриный фарш 500 г

2. Рис 2 пакет.

3. Стручковая фасоль 1/3 бан.

4. Морковь 1 шт

5. Сметана 3 ст. л.

6. Приправа 3 ст. л.

7. Соль 3 ст. л.

8. Куркума 1 ст. л.

9. Масло растительное 1 ст. л.

10. Сухари панировочные 6 ст. л.

Как вкусно приготовить - Куриные зразы со стручковой фасолью

1 . Этап

Продукты, которые нам понадобятся

2 . Этап

Фарш смешиваем со сметаной, солим, добавляем приправу по вкусу.

3 . Этап

Морковь нарезаем тонкой соломкой и бланшируем в кипящей воде 2-3 мин. Если Вы используете замороженную фасоль, то ее также нужно бланшировать.

1. Этап. Куриные зразы со стручковой фасолью: Морковь нарезаем тонкой соломкой и бланшируем в кипящей воде 2-3 мин. Если Вы используете замороженную фасоль, то ее также нужно бланшировать.

4 . Этап

Формируем котлетки, выкладывая морковь и фасоль по Вашему вкусу.

5 . Этап

Готовые котлетки обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем на разогретом масле.

6 . Этап

Пока котлетки жарятся, варим рис, как указано на упаковке (рис басмати ТМ "Мистраль" варится 12мин.) За 2 минуты до окончания варки риса добавляем в воду, где варится рис, куркуму.