Ингредиенты для - Куриный рулет с брюссельской капустой

1. Куриное филе 3 шт
2. Брюссельская капуста 300 г
3. Специи 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Куриный рулет с брюссельской капустой

1 . Этап

Куриное филе надрезать, раскрыть книжкой и отбить между пищевой плёнкой. Капусту отварить в подсоленной воде по инструкции на упаковке. Воду слить. Охладить.

1. Этап. Куриный рулет с брюссельской капустой: Куриное филе надрезать, раскрыть книжкой и отбить между пищевой плёнкой. Капусту отварить в подсоленной воде по инструкции на упаковке. Воду слить. Охладить.

2 . Этап

Филе посыпать специями с двух сторон. По широкой стороне выложить кочанчики капусты и завернуть рулетом.

1. Этап. Куриный рулет с брюссельской капустой: Филе посыпать специями с двух сторон. По широкой стороне выложить кочанчики капусты и завернуть рулетом.

3 . Этап

Готовый рулет завернуть в пищевую плёнку.

1. Этап. Куриный рулет с брюссельской капустой: Готовый рулет завернуть в пищевую плёнку.

4 . Этап

Аналогично поступить с остальными филе. Выложить в мультиварку на решётку. Режим "Варка на пару" для курицы. Готовить до окончания программы.

1. Этап. Куриный рулет с брюссельской капустой: Аналогично поступить с остальными филе. Выложить в мультиварку на решётку. Режим

5 . Этап

Готовые рулетики охладить, снять плёнку, порезать и подать на стол, если вы используете их как закуску. Приятного вам аппетита!

1. Этап. Куриный рулет с брюссельской капустой: Готовые рулетики охладить, снять плёнку, порезать и подать на стол, если вы используете их как закуску. Приятного вам аппетита!
Куриный рулет с брюссельской капустой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Негреско
Негреско
1. Грибы моем, нарезаем кусочками и обжариваем на раст...
Пикантный салат Жили-были
Пикантный салат Жили-были
Разогреваем сковороду и обжариваем кунжут. Грудку отби...
Сырная закуска в куриных стаканчиках
Сырная закуска в куриных стаканчиках
Куриное филе нарезать длинными полосками и отбить до п...
Фаршированная курица Мой семейный рецепт
Фаршированная курица Мой семейный рецепт
Всем привет из Германии. Курица выглядит такой "рассла...
Котлеты из чечевицы под овощным соусом
Котлеты из чечевицы под овощным соусом
В данном рецепте мы будем использовать чечевицу Персид...
Котлеты мясные «Оригинальные»
Котлеты мясные «Оригинальные»
К фаршу добавить соль, перец, сумах и паприку. Чеснок...
Сэндвич Крок Месье
Сэндвич Крок Месье
Приготовим продукты. Ветчину нарезать ломтиками, сыр н...
Суп-пюре из моркови
Суп-пюре из моркови
Начнем с того, что нужен хороший куриный бульон. Поэто...
Каша из риса с шампиньонами и фасолью
Каша из риса с шампиньонами и фасолью
Для приготоления взят рис "Индика" ТМ" Мистраль" Рис о...
Каша из топора
Каша из топора
Мясо порезать мелко и обжарить. Добавить мелко нарезан...
Дрожжевой яблочный пирог Файв'о'клок
Дрожжевой яблочный пирог Файв'о'клок
Замешиваем тесто и даем ему хорошо подняться Теперь вм...
Куриная грудка на пару
Куриная грудка на пару
Налейте в мультиварку воду, поставьте сверху мясо, зак...