Ингредиенты для - Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе

1. Куриное филе 400 г
2. Крахмал кукурузный 1 ст. л.
3. Болгарский перец 1 шт
4. Ананас 200 г
5. Имбирь 2 ст. л.
6. Соевый соус 3 ст. л.
7. Уксус 1 ст. л.
8. Мед 1 ст. л.
9. Масло растительное 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе

1 . Этап

Стир-фрай -вещь стремительная, поэтому все ингредиенты должны быть помыты и порезаны заранее. Составляющие для стир-фрая традиционно режутся "на один укус", чтобы их удобно было взять палочками. Куриное филе и перец нарезать тонкой соломкой. Ананас небольшими кусочками. В плошке смешать соевый соус, рисовый уксус и мёд.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Стир-фрай -вещь стремительная, поэтому все ингредиенты должны быть помыты и порезаны заранее. Составляющие для стир-фрая традиционно режутся

2 . Этап

Куриное филе обвалять в крахмале, чтобы он покрывал все кусочки.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Куриное филе обвалять в крахмале, чтобы он покрывал все кусочки.

3 . Этап

В воке на сильном огне разогреть растительно масло, раскатывая его по стенкам. В несколько заходов обжариваем куриное филе до золотистого цвета, по 2 минуты за заход. Кусочкам в воке не должно быть тесно, иначе они будут не жариться, а тушиться. Готовое филе перекладываем на тарелку и обставляем в сторону.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: В воке на сильном огне разогреть растительно масло, раскатывая его по стенкам. В несколько заходов обжариваем куриное филе до золотистого цвета, по 2 минуты за заход. Кусочкам в воке не должно быть тесно, иначе они будут не жариться, а тушиться. Готовое филе перекладываем на тарелку и обставляем в сторону.

4 . Этап

В вок кладём имбирь, который придаст нашему стир-фраю "заглавный аромат". Жарим, помешивая, 30 секунд.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: В вок кладём имбирь, который придаст нашему стир-фраю

5 . Этап

Добавляем перец и жарим, помешивая, около 3 минут, до мягко-хрустящего состояния.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Добавляем перец и жарим, помешивая, около 3 минут, до мягко-хрустящего состояния.

6 . Этап

Возвращаем в вок курицу и добавляем ананас.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Возвращаем в вок курицу и добавляем ананас.

7 . Этап

Вливаем соус и, постоянно помешивая, прогреваем в течение 1-2 минут.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Вливаем соус и, постоянно помешивая, прогреваем в течение 1-2 минут.

8 . Этап

Подаём с рисом.

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Подаём с рисом.

9 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе: Приятного аппетита!
Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Фруктовый салат с орехами
Фруктовый салат с орехами
Смешайте сахар с водой на сковороде и растопите сахар...
Легкий бигос на курице
Легкий бигос на курице
Для комфортной готовки приготовим все продукты. Мелко...
Сдобные домашние булочки-плетёнки
Сдобные домашние булочки-плетёнки
В миску насыпаем 70 г сахара, вбиваем 1 яйцо и добавля...
Фрикадельки по-сибирски
Фрикадельки по-сибирски
В готовый фарш (600 гр.) добавить мелко нарезанный реп...
Клубничный кекс
Клубничный кекс
Клубнику вымыть, удалить плодоножки, ягоды нарезать по...
Хлеб на соевом соусе
Хлеб на соевом соусе
С вечера приготовить опару, смешав 250 г теплой воды,...
Лимонад Базилио
Лимонад Базилио
Всё очень просто! Базилик и лимон тщательно вымыть. Ба...
Паста с чечевицей и помидорами
Паста с чечевицей и помидорами
Подготовить ингредиенты. Лук и чеснок очистить. Лук на...
Диетический яблочно-творожный чизкейк
Диетический яблочно-творожный чизкейк
Овсяные хлопья измельчите до состояния муки в кофемолк...
Салат-гарнир с нутом и брокколи
Салат-гарнир с нутом и брокколи
Это основные ингредиенты. Нут я использовала консервир...
Закуска из соленой горбуши
Закуска из соленой горбуши
Горбушу промываем, удаляем внутренности. Разделываем н...
Торт-суфле Кофе Латте
Торт-суфле Кофе Латте
Финики промываем, замачиваем в кипятке где-то на полча...