Морской окунь, запечённый в фольге
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Морской окунь, запечённый в фольге

1. Рыбное филе - 4 шт
2. Овощи - 240 г
3. Кетчуп - 4 ст. л.
4. Коренья - 4 щепот.
5. Приправа - по вкусу
6. Масло оливковое - 4 ст. л.
7. Сельдерей листовой - по вкусу
8. Перец сладкий красный - 4 щепот.
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Морской окунь, запечённый в фольге

1. Этап

На четыре кусочка фольги по 30 см положила смесь замороженных овощей. На овощи положила филе окуня. Рыбу обмазала кетчупом ТМ Махеевъ и насыпала травы, коренья, перец и соль. Сверху налила масло.

1. Этап. Морской окунь, запечённый в фольге: На четыре кусочка фольги по 30 см положила смесь замороженных овощей. На овощи положила филе окуня. Рыбу обмазала кетчупом ТМ Махеевъ и насыпала травы, коренья, перец и соль. Сверху налила масло.

2. Этап

Рыбу с овощами завернула в фольгу и положила на противень. Противень поставила в духовку на 35 минут при температуре 180 градусов.

1. Этап. Морской окунь, запечённый в фольге: Рыбу с овощами завернула в фольгу и положила на противень. Противень поставила в духовку на 35 минут при температуре 180 градусов.

3. Этап

Рыба с овощами получилась ароматной и сочной. Будет ещё сытнее, если положить вниз рыбы рис.

1. Этап. Морской окунь, запечённый в фольге: Рыба с овощами получилась ароматной и сочной. Будет ещё сытнее, если положить вниз рыбы рис.

4. Этап

Переложила окуня и овощи на тарелку.

1. Этап. Морской окунь, запечённый в фольге: Переложила окуня и овощи на тарелку.

5. Этап

Блюдо украсила сельдереем.

1. Этап. Морской окунь, запечённый в фольге: Блюдо украсила сельдереем.